lunch time

Lunch time News

જમવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો? જાણો શું કહે છે આયુર્વેદ અને શું છે ડાયેટ પ્લાનરનો મત
lunch time
જમવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો? જાણો શું કહે છે આયુર્વેદ અને શું છે ડાયેટ પ્લાનરનો મત
Lunch Time: ક્યારે જમવું? કેટલું જમવું? શું જમવું? સ્વાસ્થ્ય માટે શું સારું? આવા અનેક સવાલો તમારા મનમાં આવતા હશે. તો આવા દરેક સવાલોનો સચોટ જવાબ જાણવા વિગતવાર વાંચો આ આર્ટિકલ...
Sep 16,2024, 10:28 AM IST
શું તમે પણ ટાઈમ જોયા વિના ઊંધુ ઘાલીને ખા-ખા કરો છો? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો
lifestyle
શું તમે પણ ટાઈમ જોયા વિના ઊંધુ ઘાલીને ખા-ખા કરો છો? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો
ન્યુટ્રિશનિસ્ટોનું કહેવું છે કે જો તમે કોઈ પણ કારણસર બપોરે 11 થી 1 વાગ્યાની વચ્ચે બપોરનું ભોજન ન લઈ શકો તો આ સમય દરમિયાન તમારે એક કેળું ખાવું જોઈએ. તે પછી, જ્યારે પણ તમને સમય મળે, પછી બપોરનું ભોજન કરો. આ ટિપ અપનાવવાથી તમને એસિડિટી અને માથાનો દુખાવો નહીં થાય.
Apr 25,2023, 15:37 PM IST

Trending news