हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
પ્રોટીન
પ્રોટીન News
Health Care Tips
શેકેલા કે બાફેલા, કયા ચણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે? જાણો ડાયટિશિયન પાસેથી
Health Care Tips: ચણા ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. શરીરને રોગોથી દૂર રાખવા માટે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દરરોજ ચણા ખાવાથી શરીરને પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ, આયર્ન, ફાઈબર અને બીજી ઘણી વસ્તુઓ મળે છે. આવો તમને જણાવીએ કે કયા ચણાને શેકેલા કે ઉકાળીને ખાવાથી ફાયદો થાય છે.
Jun 5,2024, 13:45 PM IST
Protein Rich Food
Protein: ઈંડા કરતાં વધારે પ્રોટીન હોય છે આ વેજિટેરિયન ફૂડમાં, ખાવાથી મજબૂત થશે શરીર
Protein Rich Food:જો તમે ઈંડા ન ખાઈ શકતા હોય તો પ્રોટીનની જરૂરિયાત તમે કેટલીક વેજીટેરિયન વસ્તુઓથી પણ પૂરી કરી શકો છો. દૈનિક આહારની એવી કેટલીક વસ્તુઓ છે જેમાં ઈંડા કરતા પણ વધારે પ્રોટીન હોય છે. તેનું સેવન કરવાથી તમે તમારા શરીરને લોખંડ જેવું મજબૂત કરી શકો છો.
Nov 23,2023, 8:11 AM IST
health
Pregnancy: બેબી પ્લાનિંગ કરતા પહેલાં જાણી લેજો આ વાત, નહીં ખાવા પડે દવાખાનાના ધક્કા
Fertility: બાળકના જન્મ પહેલાં માતાએ કેટલી બાબતોનું રાખવાનું હોય છે ખાસ ધ્યાન. નહીં તો પડી શકે છે શીશુ અને માતાની હેલ્થ પર અસર. શું તમે પણ બેબી પ્લાનિંગ કરી રહ્યાં છો, તો આ માહિતી તમને ખુબ કામ લાગી શકે છે...
Oct 23,2023, 9:40 AM IST
Meghalaya
મેઘાલયના જંગલોમાં દેખાયા 'ઇલેક્ટ્રિક મશરૂમ', રાત્રે અંધારામાં ફેંકે છે પ્રકાશ
મશરૂમ સ્વાદ સુગંધ અને ઊંચી ગુણવત્તા તથા પોષકતત્વોવાળો ઉત્તમ ખોરાક છે. તેમાં પ્રોટીન અને ફોસ્ફરસનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. જેના સેવનથી વિટામીન બી,વિટામિન સી, વિટામિન કે, કાર્બોહાઈડ્રેટસ, એમિનો એસિડ્રેસ છે.454 ગ્રામ તાજા મશરૂમ 120 કિલો કેલરી આપે છે.
Dec 10,2020, 16:08 PM IST
શાકાહારી
નોનવેજથી જ હેલ્થ બને તે જરૂરી નથી. શાકાહારી લોકો પણ રહી શકે છે ફિટ!
એવું જરૂરી નથી કે માંસાહાર લેવાથી જ તમને પ્રોટીન મળી શકશે. ત્યારે આ 15 વસ્તુઓને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરી દેશો તો તમારામાં પણ પ્રોટીનની ભરપૂર માત્રા આવી જશે.
Dec 9,2020, 12:02 PM IST
amul
અમૂલે ચોકલેટ બાદ હવે લોન્ચ કરી ઉંટના દૂધમાંથી બનાવેલી સ્વાદીષ્ટ આઇસ્ક્રીમ
એશિયાની જાણિતી અમૂલ ડેરીએ માર્કેટમાં ઉંટના દૂધમાંથી બનેલી ચોકલેટ બાદ હવે લાંબા સમય સુધી ચાલનાર આઇસક્રીમ અને મિલ્ક પાવડર લોન્ચ કર્યો છે. અમૂલે કેમલ મિલ્ક પાવડરથી પહેલી વાર દેશના લોકોને ઉંટના દૂધના સ્વાદ અને પોષણને જાણવાનો મોકો આપ્યો છે.
Oct 23,2020, 20:50 PM IST
પ્રોટીન સારવાર
શું પ્રોટીનથી થઇ શકે છે કોરોનાની સારવાર? વૈજ્ઞાનિકોએ કર્યો ટ્રાયલ અને મળી સફળતા
આ તો પહેલાથી કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે, કોરોના વાયરસ (Coronavirus)થી બચવામાં પ્રોટીન (Protein) યુકત ભોજન મદદગાર છે. ચીનમાં પણ કોરોના વાયરસન ગંભીર દર્દીઓનો જીવ બચાવવા માટે હાઇ પ્રોટીન યુક્ત ભોજન આપવામાં આવતું હતું. પરંતુ હવે વૈજ્ઞાનિકોએ વાયરસની સારવારમાં પ્રથમ વખત પ્રોટીનનો ઉપયોગ કર્યો છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે, આ પ્રકારના રીતમાં વૈજ્ઞાનિકોને સફળતા પણ મળી છે.
Jul 20,2020, 20:34 PM IST
Trending news
flaxseed
Breast Cancer: આ બીજ ઘટાડી શકે છે બ્રેસ્ટ કેન્સરનું રિસ્ક, મહિલાઓ ડાયટમાં કરવા સામેલ
T20 World Cup 2024
આજે નહીં આ તારીખે રમાઈ શકે છે ફાઈનલ મેચ, જાણો કારણ... જો રદ થાય તો કોણ બને ચેમ્પિયન
Ambalal Patel
અંબાલાલ પટેલે તારીખ આપીને કરી આગાહી : આ દિવસોએ ગુજરાતમાં વરસાદનું તાંડવ જોવા મળશે
july 2024
July 2024: 4 રાશિના લોકો માટે જુલાઈ મહિનો ભારે, નુકસાનથી બચવા આર્થિક વ્યવહાર ટાળો
Bombay train
મુંબઈની લોકલ ટ્રેનમાં જાનવરોની જેમ યાત્રા કરી રહ્યાં છે લોકો, ખુબ શરમજનકઃ હાઈકોર્ટ
health study
દેશના સ્વાસ્થ્ય અંગે ચોંકાવનારો રિપોર્ટ, આળસ બનશે ગંભીર બીમારીનું કારણ
Airtel
જિયો-એરટેલ બાદ હવે વોડાફોન આઈડિયાના પ્લાન થયા મોંઘા, જાણો કેટલો થયો વધારો
Ind vs SA
સેમીફાઈનલની આ 3 ભૂલ ફાઈનલમાં ફાઈનલમાં નહીં કરે તો ટીમ ઈન્ડિયાની જીત પાક્કી!
Agra News
જેના મોતના બદલે મળ્યા 8000000 રૂપિયા, 17 વર્ષ બાદ ગુજરાતમાંથી જીતવો મળ્યો તે યુવક
gujarat
ગુજરાતમાં નવી નક્કોર હોસ્પિટલ ખાઈ રહી છે ધૂળ! આવે છે અનેક દર્દી, પણ નથી ડૉક્ટર....