કેરી ખાતા હો તો આ નુકસાન પણ જાણી લેજો, જાણો કોણે કેરી ના ખાવી જોઈએ

Mango Juice Side Effects: કેરી ભારતથી લઈને વિદેશમાં ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. કહેવાય છે કે ઉનાળામાં માત્ર 2 મહિના જ એવા હોય છે જેમાં કેરી પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળે છે. કેટલાક લોકો એવા છે જે ખાવાનું છોડી દે છે અને માત્ર કેરી ખાય છે. આવા લોકો માટે અમે આ લેખમાં કંઈક ખાસ લઈને આવ્યા છીએ. આજે આપણે વાત કરીશું કે કેરી ખાલી પેટ ખાવી જોઈએ કે નહીં? કેરી ખાવાનો યોગ્ય સમય કયો છે?

સસ્તા પ્લાનના ચક્કરમાં ઠગાઈનો ભોગ ના બનતા, વીમો લેતાં પહેલાં આ 7 બાબતો ચકાસી લેજો
529 કરોડની આ મહેલ જેવી હોટલમાં લગ્ન કરશે અનંત-રાધિકા, 49 લક્ઝરી રૂમ, 3 રેસ્ટોરેન્ટ

એનર્જી બૂસ્ટર છે કેરી 
એક્સપર્ટ અનુસાર ખાલી પેટ કેરી ખાવાથી પેટની કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા નથી થતી. તેના બદલે, તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે ખાલી પેટ કેરી ખાવાથી તમે આખો દિવસ ઉર્જાથી ભરેલો રહે છે. ખાલી પેટે કેરી ખાવાથી નુકસાન થતું નથી. સવારની શરૂઆત મીઠા ફળોથી કરી શકાય છે. કેરી એક આરોગ્યપ્રદ ફળ છે. કેરીને ભોજન પછી અથવા સાથે ન ખાવી જોઈએ. અથવા રાત્રે સૂતા પહેલા તેને ખાવાનું ટાળો. કારણ કે તે શરીરમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વધારે છે.

મતદાન માટે ફ્રી કેબ અને મળશે ઓટો સર્વિસ : ફક્ત એક ફોન કરી લો, આ કંપનીની જાહેરાત
RBIનો ઝટકો! બેંક ન તો ક્રેડિટ કાર્ડ આપી શકશે ના ઓનલાઈન નવા ગ્રાહકો બનાવી શકશે

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કેરી ખાતા સમયે સાવચેતી રાખવી જોઈએ
જો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ વધુ પડતી કેરી ખાતા હોય તો તેમણે થોડું નિયંત્રણ રાખવું જરૂરી છે. IBS ધરાવતા લોકોએ પણ સાવધાની રાખવી જોઈએ. સિઝનની શરૂઆતમાં મળતી કેરી ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. કારણ કે કહેવાય છે કે આ કેરીઓ કેમિકલથી પકાવવામાં આવે છે.

Vastu Tips: જો તમારા ઘરમાં પણ આ વૃક્ષો કે છોડ હોય તો ઉઘાડી ફેંકજો, નહીંતર છિનવી લેશે
ભાષણ આપતાં આપતાં બેભાન થાય કેન્દ્રીય મંત્રી, 'ટ્વીટ કરીને કહ્યું હું સ્વસ્થ્ય છું'

કેરી કોણે ન ખાવી જોઈએ
ખાલી પેટ કેરી ખાવી એ સંપૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ છે. ઉપરાંત, આવા લોકોએ ખાલી પેટે કેરી ન ખાવી જોઈએ, જેઓ ગંભીર ઇન્સ્યુલિન લેતા દર્દીઓ છે અથવા જેમને હાઈપરગ્લાયકેમિઆ (હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ) છે.

લોકોમાં ચિંતાની લહેર!!! પેશ્ચ્યુરાઇઝ દૂધમાંથી મળ્યા બર્ડ ફ્લૂ વાયરસના અંશ
પીળા કેળા તો ખૂબ ખાધા લાલ કેળા પણ છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, કિડની-કેન્સર માટે કારગર