Poop after every meal : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಶುಚಿಯಾದ ನಂತರ ಬೇರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವರು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವನೆ ನಂತರ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಏನಾದರು ತಿಂದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ ಬರುತ್ತವೆ... ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೂ ಇದೆ..
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
