ನೀವು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ.ಎಲುಬುಗಳ ದೃಢತೆಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
