Amazing Health Benefits Of Pumpkin: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಷ್ಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 245-50 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 50 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯು ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
pumpkin is a vegitable that is available all the 12 month in the market. this vegitable has many nutreants in it. mainly it has beta carotine which is a very good nutrition for healthy skin and eyes
Health Benefits of Pumpkin: ಸ್ಥೂಲಕಾಯ (Obesity), ಮಾನವನ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಅಸಹಾಯಕನನ್ನಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ. ಸ್ಥೂಲ ಕಾಯದ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ (Lifestyle Disease) ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಈ ಬೊಜ್ಜು (Fat) ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
