Foods to avoid in pregnancy: ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ನಂಜು ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
Foods that pregnant women should avoid :ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಂತ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮಗೆ ಏನು ಬೇಕೋ ಅದೆಲ್ಲವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎನಿಸುವಂಥಹ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದಲ್ಲ.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
