ರಾತ್ರಿ ಪಾದದಡಿಗೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮಂದವಾಗಿರುವ ಕಣ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ಚುರುಕಾಗುವುದು!ಕನ್ನಡಕ್ಕದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ರೋಗಗಳಿಂದಲೂ ಸಿಗುವುದು ಮುಕ್ತಿ !

1 /9

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಮಾತ್ರೆ ಟಾನಿಕ್ ಗಾಲೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಬೇಕು ಎಂದೇನಿಲ್ಲ.ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕವೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2 /9

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಈ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗುವುದು

3 /9

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ರಾತ್ರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಆಯಾಸ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

4 /9

ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಮಲಗಿದ ಕೂಡಲೇ ಗಾಢ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರಿಬಿಡುವಿರಿ.    

5 /9

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹಾಗೂ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತೆರೆದು ಕೊಂಡು ನರ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. 

6 /9

ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ, ಒಡೆದ ಉಗುರು, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಶಾಶ್ವತ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಅಡಿಗೆ ಮಾಡುವ ಮಸಾಜ್ ಇಡೀ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 

7 /9

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆಯಂತೆ.ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಚುರುಕಾಗಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯಂತೆ.   

8 /9

ಪಾದದ ಅಡಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಇಡೀ ದೇಹದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಗುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡಾ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 

9 /9

ಸೂಚನೆ: ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ,ಈ ಲೇಖನವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್‌ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.