Effective home remedies for White Hair : ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಬೇಗ ಬರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಮೊದಲ ಎಳೆಯು ಹೊರಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲರ ಕೆಲಸ. ನೀವು ಒಂದು ಕೂದಲನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಂಡರೇ ಹೆಚು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬುಡದಿಂದಲೇ ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬುಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲಾಕ್‌ ಕಾಫಿ : ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕರಿಬೇವು : 10 ರುಬ್ಬಿದ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ : ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ : ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ : ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವಿಸಿ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಪುಡಿ : ಒಣಗಿಸಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತುಪ್ಪದ ಮಸಾಜ್ : ಮಲಗುವಾಗ ಪಾದಗಳ ಪಾದಗಳಿಗೆ ತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರು ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
