Hiccups Home Remedies: ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಾದರೂ ಕೊಂಚ ಸಮಯ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನಾವು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು: ಒಮ್ಮೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಶುರುವಾದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಂಬಿಕೆ. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆಘಾತದಿಂದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಾದರೂ ಕೊಂಚ ಸಮಯ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನಾವು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3AClgDd
Apple Link - https://apple.co/3wPoNgr
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು Twitter, Facebook, Youtube ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ವಿಧಾನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ತಣ್ಣೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಆತನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ತಿನ್ನುವುದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಐಸ್ ಚೀಲವನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಜಾಸ್ತಿಯಾದರೆ ಐಸ್ ಬ್ಯಾಗನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
