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Flax seeds side effects

Flax Seeds: केवल फायदा ही नहीं, नुकसान भी पहुंचाता है आयुर्वेद का यह सुपर फूड

Flax Seeds side effects: वैसे तो प्रकृति ने हमें अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए कई खाद्य पदार्थ दिए हैं जिनका इस्तेमाल हम दैनिक जीवन में तो करते हीं हैं साथ ही शरीर की कई गंभीर बिमारियों में भी इसका इस्तेमाल औषधी के रूप में किया जाता है. इन प्रकृति प्रदत्त उत्पादों को हम सुपर फूड कहते हैं.

Mar 18,2023, 18:55 PM IST

आयुर्वेद का सुपर फूड है 'अलसी', अगर हो ये समस्या तो इसके सेवन से बचना चाहिए

दुनिया के सबसे प्राचीन चिकित्सा पद्धतियों में आयुर्वेद का नाम आता है. यह सबसे प्राचीन चिकित्सा विज्ञान है. इस चिकित्सा पद्धति में खान-पान की चीजों का इस्तेमाल दवाईयों के रूप में किया जाता है और यह पद्धति पूरी तरह से सुरक्षित और प्रभावी है.

Oct 18,2022, 18:46 PM IST

side effects of flax seeds

Alsi Side Effects: अलसी का ज्‍यादा सेवन होता है खतरनाक, हो सकते हैं ये साइड इफेक्ट्स

Side Effects of Flaxseeds: अगर आप अलसी का ज्यादा सेवन करते हैं तो यह सूजन, गैस, पेट दर्द जैसी समस्‍या पैदा कर सकता है. बता दें कि अलसी के अधिक सेवन से ज्‍यादा साइड इफेक्ट्स होने की संभावना है.

Jul 10,2022, 20:13 PM IST

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