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Diabetes से परेशान हैं तो इन 5 तरह की चाय की लगाएं चुस्की, मेंटेन रहेगा ब्लड शुगर

Herbal Tea For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों की जिंदगी काफी मुश्किल होती है, वो अपनी पसंद का कुछ भी खा-पी नहीं सकते, वरना तबीयत बिगड़ सकती है और हार्ट डिजीज और किडनी डिजीज का खतरा पैदा हो जाता है. मधुमेह में मीठा खाने की सख्त मनाही होती है, ऐसे में जिन लोगों को चाय पीने का शौक है, वो इस हॉट ड्रिंक में चीनी नहीं मिला पाते, और मिठास के लिए आर्टिफिशियल स्वीटनर का इस्तेमाल करते हैं. भारत की मशहूर डाइटीशियन आयुषी यादव (Ayushi Yadav) ने बताया कि शुगर पेंशेट को कौन-कौन सी चाय पीनी चाहिए जिससे ब्लड ग्लूकोज लेवल मेंटेन हो जाए.

Dec 18,2022, 9:37 AM IST

इस Herbal Teaको पीने से कम होगा Thyroid का जोखिम, टेंशन से भी मिलेगी निजात

Thyroid Problem: थायराइड ग्लैंड हमारे गले के पास पाया जाता है, ये हमारे शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथी है, जिसका सही तरीके से काम करना जरूरी है. इसके लिए आप एक खास चाय पी सकते हैं.

Aug 18,2022, 11:14 AM IST

चाय के शौकीन एक बार पीकर देखें ये खास चाय, औषधीय गुणों से है भरपूर

भारत में चाय के शौकीन लोग रहते हैं. जहां चाय को एक ड्रिंक की तरह नहीं, बल्कि दीवानगी की तरह देखा जाता है. आपको बता दें कि कैमोमाइल चाय एक हेल्दी ड्रिंक है, जो कि औषधीय गुणों से भरपूर होती है. यह एक कैफीन-फ्री चाय है, जिसका सेहत पर बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है. कैमोमाइल चाय पीने से आपको गहरी और सुकूनदायक नींद प्राप्त होती है. वहीं, यह पाचन को दुरुस्त करने में भी मदद करती है. आइए कैमोमाइल चाय पीने के सभी फायदों के बारे में जानते हैं.

Jul 19,2022, 16:36 PM IST

कैमोमाइल के फूलों में छिपे हैं सेहत के कई राज; पढ़िए हैरान करने वाले फायदे

Chamomile Tea Benefits: कैमोमाइल टी सेहत से जुड़े कई दिक्कतों में फायदेमंद होती है. कई स्टडी में दावा किया गया है कि यह चाय नींद और एनज़ाइटी को दूर करने का काम करती है. आइये जानते हैं इसके पांच बड़े फायदे.

Apr 15,2022, 19:54 PM IST

काम की खबर: तेजी से कम होगी पेट की चर्बी, सोने से पहले पीना शुरू करें यह 5 चीजें

पेट की चर्बी कम करने के लिए वर्कआउट के साथ ही समय पर सोने और डाइट में बदलाव भी जरूरी है.

Mar 5,2021, 23:44 PM IST

ब्लैक टी

चाय पीने वालों को हैरान कर देगी ये खबर, 4 तरह की चाय से मिलता है ऐसा जबरदस्त फायदा

अगर आप किसी पुरानी या नई चोट पर सूजन आने से परेशान हैं तो चाय का सेवन इसमें आपको फायदा देगा.

Aug 2,2018, 17:08 PM IST

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