रात को मेकअप लगाकर न सोएं, वरना करना पड़ सकता है इन स्किन प्रॉब्लमस का सामना

Sleep With Makeup On: एक लंबा दिन गुजरने के बाद चेहरे पर किए गए मेकअप को हटाना बहुत आलस और मुश्किल काम लगता है. हम सभी रोजाना किसी न किसी पर्पस के लिए मेकअप का यूज करते है लेकिन कई बार उसको बिना हटाए ही सो जाते है, हम इस बात से अनजान होते है कि मेकअप लगाकर सोना हमारी स्किन के लिए कितना हार्मफुल हो सकता है. जो हमारी स्किन में बंद पोर्स की वजह से एजिंग प्रॉसेस को तेज करता है. मेकअप त्वचा की नेचुरल  रिन्यूअल प्रॉसेस नही होने देती है और इससे कई तरह की स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम्स हो सकते हैं जो नुकसानदेह होते हैं. हेल्दी स्किन को मेंटेन रखने के लिए नाइट स्किन केयर रूटीन को समझना बहुत जरूरी है.

मेकअप लगाकर सोने के नुकसान

1. बंद पोर्स और मुहांसे 

रात में मेकअप को हटाकर ना सोना आपको मुहांसे और पोर्स का बंद होने जैसी प्रॉबलम्स दे सकता है. पूरे दिन आपकी त्वचा धूल, तेल में सनी हुई रहती है. जब आप मेकअप लगाकर सोते हैं, तो ये गंदगी आपके पोर्स में फंस जाती हैं, जिससे पोर्स बंद हो जाते हैं. मेकअप आपके रोमछिद्रों को बंद और रोक देता है. इसके कारण आपको ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स, पिंपल्स और अन्य तरीके की  स्किन समस्याएं हो सकती हैं. वक्त के साथ आपकी त्वचा बेजान और डल दिखने लगती है. 

2. एजिंग प्रॉसेस तेज होना

मुहांसे के अलावा, मेकअप लगाकर सोने से एजिंग प्रॉसेस भी तेज हो सकता है. कई मेकअप प्रोडक्टस में केमिकलस और प्रिजर्वेटिव होते हैं, जो अगर त्वचा पर बहुत लंबे समय तक रह जाए, तो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस पैदा कर सकते हैं. ये कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को नुकसान पहुंचाता है, जो त्वचा की इलास्टिसिटी और फर्मनेस को बनाए रखने के लिए जरुरी हैं. उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षण जैसे कि महीन रेखाएं, झुर्रियां और स्किन की टोन में  इलास्टिसिटी में कमी होना. 

3. त्वचा के न्यूट्रिशन की कमी

रात में आपकी स्किन रिपेयर और रीजनरेशन से गुजरती है. रात के स्किनकेयर प्रोडक्टस के जरिए इफेक्टिव तत्वों को अब्जॉर्ब करती है. हालांकि, जब मेकअप लगा रहता है तो ये बैरियर पैदा करती है जो आपकी स्किन को न्यूरिशमेंट करने से रोकती है. ज्यादा हाइड्रेशन और न्यूट्रिशन की कमी से आपकी त्वचा थकी हुई और डिहाइड्रैटड दिख सकती है.

4. आंखों पर असर

मेकअप न हटाने के रिजल्ट सिर्फ आपकी त्वचा तक ही नहीं रहता  हैं, आंखों का मेकअप जैसे कि मस्कारा और आईलाइनर अगर ठीक से न हटाया जाए तो आपकी आंखों की हेल्थ के लिए  सीरियस कंडीशन पैदा कर सकती है. आँखों का मेकअप हटाना भूल जाने से आंखों में जलन हो सकती है और बदले में आंखों में इंफेक्शन हो सकता है.  इससे सूजन और रेडनेस हो सकती है. इसके अलावा, रात भर लगा रहने वाला मस्कारा पलकों के टूटने का कारण बन सकता है, जिससे वो अपनी नेचुरल थिकनेस और मजबूती खो सकते है.