World Arthritis Day: गठिया एक ऐसी बीमारी है जिसके कारण जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन रहता है. 50 से अधिक वर्ष के लोगों को गठिया का दर्द अक्सर होता है और ये कई हफ्तों तक रहता है. आइए जानें गठिया के शुरुआती संकेत, लक्षण और इलाज.
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World Arthritis Day: सुबह उठते वक्त जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन आपके पूरे दिन के कामों को कठिन बना देता है. गठिया एक या एक से ज्यादा जोड़ों को प्रभावित कर सकता है. गठिया के 100 से अधिक विभिन्न प्रकार हैं. गठिया से पीड़ित लोगों के जोड़ों में ये दर्द हफ्तों तक रह सकता है. गठिया से बचने के लिए सही लाइफस्टाइल और शुरुआती लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है. हाथ अक्सर गठिया के शिकार हो जाते हैं और लक्षण सुबह जोड़ों में अकड़न और छोटी, गांठ जैसी सूजन के साथ शुरू होते हैं. विशेषज्ञों का कहना है कि हड्डियों और जोड़ों को खराब होने से बचाने के लिए शुरू में ही इसका इलाज जरूरी है.
हाथ में गठिया आम क्यों है?
आपके हाथों में कई जोड़ होते हैं इसलिए यहां पर गठिया होना आम बात है. हाथ की गठिया दर्द, सूजन, कठोरता और विकलांगता का कारण बन सकती है. गठिया के बढ़ने के साथ, आप रोजमर्रा के कार्यों को करने में अपने हाथों का उपयोग नहीं कर पाते हैं. अगर इसका इलाज नहीं किया जाए तो यह समय के साथ और बढ़ सकता है. इसलिए, गठिया के शुरुआती संकेतों और लक्षणों को पहचानना जरूरी है, क्योंकि इससे प्रभावी उपचार प्राप्त करने में मदद मिल सकती है.
गठिया के लक्षण
जोड़ों का दर्द, जकड़न और सूजन गठिया के सबसे आम लक्षण हैं. सुबह के समय जब आप बिस्तर से उठते हैं या आराम करने के बाद खड़े होते हैं तो आपके लक्षण ज्यादा महसूस हो सकते हैं. गठिया के अन्य लक्षण हैं-
गठिया का कारण
गठिया का इलाज
उपचार का मुख्य लक्ष्य आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे दर्द की मात्रा को कम करना और जोड़ों को ज्यादा खराब होने से रोकना है. सामान्य तौर पर, गठिया के उपचार में निम्न का संयोजन शामिल होता है:
इसके अलावा, अपने संयुक्त कार्य में सुधार करना भी महत्वपूर्ण है.
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