mushrooms

Mushrooms News

શરીરમાં તાકાત અને હાર્ટ માટે ખાસ છે આ સુપરફૂડ, ગંભીર રોગો પણ થાય છે દૂર
Benefits of Mushrooms
શરીરમાં તાકાત અને હાર્ટ માટે ખાસ છે આ સુપરફૂડ, ગંભીર રોગો પણ થાય છે દૂર
Immunity: મશરૂમ્સમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ ખનિજો અને વિટામિન્સ જોવા મળે છે. તેમાં વિટામિન બી, ડી, પોટેશિયમ, કોપર, આયર્ન અને સેલેનિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ સિવાય મશરૂમ્સમાં કોલીન નામનું એક ખાસ પોષક તત્વ જોવા મળે છે. 
Aug 19,2023, 8:34 AM IST
મશરુમ જોઈને હવેથી મોં ન બગાડતા, વજન ઝડપથી ઘટાડવું હોય તો 15 દિવસ આ રીતે કરો ઉપયોગ
Weight loss
મશરુમ જોઈને હવેથી મોં ન બગાડતા, વજન ઝડપથી ઘટાડવું હોય તો 15 દિવસ આ રીતે કરો ઉપયોગ
Weight Loss Tips: જો તમે પણ તમારા વધતા વજનથી પરેશાન છો તો મશરૂમને ડાયટમાં સામેલ કરીને આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આજે તમને જણાવીએ કે વજન ઘટાડવામાં મશરૂમ કેવી રીતે મશરુમ મદદરૂપ થાય છે.
Jul 1,2023, 13:40 PM IST
મશરૂમ ખાઓ અને મોજમાં રહો, તમારો 'પેલો' પ્રોબ્લેમ પણ થઈ જશે દૂર
mushrooms
મશરૂમ ખાઓ અને મોજમાં રહો, તમારો 'પેલો' પ્રોબ્લેમ પણ થઈ જશે દૂર
Benefits of Mushrooms: ઇમ્યુનિટી, પાચન શક્તિ વધારવાની સાથે સ્કીન બનાવવી છે મુલાયમ તો મશરૂમ ખાવાનું શરૂ કરો, મળશે આ અદ્ભુત ફાયદા...મશરૂમ્સમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ ખનિજો અને વિટામિન્સ જોવા મળે છે. તેમાં વિટામિન બી, ડી, પોટેશિયમ, કોપર, આયર્ન અને સેલેનિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ સિવાય મશરૂમ્સમાં કોલીન નામનું એક ખાસ પોષક તત્વ જોવા મળે છે, જે સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ અને યાદશક્તિ જાળવી રાખવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
Mar 14,2023, 13:54 PM IST
Heart Attack Risk: હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો કરશે આ શાકભાજી, ડાયટમાં કરો સામેલ
heart attack
Heart Attack Risk: હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો કરશે આ શાકભાજી, ડાયટમાં કરો સામેલ
Heart Attack Risk: હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો કરવા માટે કેટલાક શાકભાજી ખુબ જરૂરી છે. તો આવો જાણીએ ક્યા પ્રકારના ભોજનનું સેવન કરવાથી હાર્ટ ફિટ રહે છે. 
Jul 10,2022, 14:17 PM IST
Winter Diet :ઠંડીમાં મશરૂમ ખાવાથી ઇમ્યૂનિટી, પાચન અને સ્કિન સહિત થશે આ 6 ફાયદા
mushrooms
Winter Diet :ઠંડીમાં મશરૂમ ખાવાથી ઇમ્યૂનિટી, પાચન અને સ્કિન સહિત થશે આ 6 ફાયદા
આજે અમે તમારા માટે મશરૂમના ફાયદા લાવ્યા છીએ. હા, મશરૂમ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું સેવન કરવાથી આપણે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકીએ છીએ. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાની હોય કે વજનને નિયંત્રણમાં રાખવાની વાત હોય, મશરૂમ દરેક જગ્યાએ ઉપયોગી છે.
Jan 7,2022, 22:58 PM IST
જો તમારે શક્તિ વધારવી હોય તો આ રીતે ખાઓ મશરૂમ, જાણો તેના 4 અદ્ભુત ફાયદા
mushrooms
જો તમારે શક્તિ વધારવી હોય તો આ રીતે ખાઓ મશરૂમ, જાણો તેના 4 અદ્ભુત ફાયદા
આજે અમે તમારા માટે મશરૂમના ફાયદા લાવ્યા છીએ. હા, મશરૂમ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું સેવન કરવાથી આપણે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકીએ છીએ. 
Oct 27,2021, 18:00 PM IST
મેઘાલયના જંગલોમાં દેખાયા 'ઇલેક્ટ્રિક મશરૂમ', રાત્રે અંધારામાં ફેંકે છે પ્રકાશ
Meghalaya
મેઘાલયના જંગલોમાં દેખાયા 'ઇલેક્ટ્રિક મશરૂમ', રાત્રે અંધારામાં ફેંકે છે પ્રકાશ
મશરૂમ સ્વાદ સુગંધ અને ઊંચી ગુણવત્તા તથા પોષકતત્વોવાળો ઉત્તમ ખોરાક છે. તેમાં પ્રોટીન અને ફોસ્ફરસનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. જેના સેવનથી વિટામીન બી,વિટામિન સી, વિટામિન કે, કાર્બોહાઈડ્રેટસ, એમિનો એસિડ્રેસ છે.454 ગ્રામ તાજા મશરૂમ 120 કિલો કેલરી આપે છે.
Dec 10,2020, 16:08 PM IST

Trending news