excercise

Excercise News

શું તમે બુલેટપ્રૂફ કોફી પીધી છે? કેવી રીતે કોફી બટરની સાથે મળીને બની ગઈ બુલેટપ્રૂફ
Benefit Of Coffee
શું તમે બુલેટપ્રૂફ કોફી પીધી છે? કેવી રીતે કોફી બટરની સાથે મળીને બની ગઈ બુલેટપ્રૂફ
છેલ્લાં કેટલાંક સમયથી બુલેટપ્રૂફ કોફી પીવાનું ચલણ વધી ગયું છે. આ કોફી અનેક સેલિબ્રિટીઝના ડાયેટનો ભાગ છે. જોકે આ પ્રકારની કોફીનો ઉપયોગ લાંબા સમયથી થતો રહ્યો છે. પરંતુ તેને બુલેટપ્રૂફ કોફીનું નામ પછી આપવામાં આવ્યું છે. જાણો તેની શરૂઆત કેવી રીતે થઈ.
Jul 14,2022, 9:47 AM IST
Boost Stamina : સ્ટેમિના વધારવા માટે ફોલો કરો આ Tips, અને બની જાવ 'Usain Bolt'!
Stamina
Boost Stamina : સ્ટેમિના વધારવા માટે ફોલો કરો આ Tips, અને બની જાવ 'Usain Bolt'!
જો તમારા શરીરમા સ્ટેમિના ન હોય તો તમે અવારનવાર થાકનો અનુભવ કરો છો. સ્ટેમિના વધારવા માટે તમે આ સરળ ટિપ્સને ફોલો કરી શકો છો. જેનાથી તમે સ્વસ્થ તો બનશો પણ સાથે જ તમારામાં નવી ઉર્જાનો સંચાર થશે.
Sep 23,2021, 13:30 PM IST
વર્કઆઉટ કરતા સમયે માસ્ક પહેરવું છે અત્યંત જોખમી, તબીબોએ આપ્યું કારણ
માસ્ક
વર્કઆઉટ કરતા સમયે માસ્ક પહેરવું છે અત્યંત જોખમી, તબીબોએ આપ્યું કારણ
કોરોનાના કપરા કાળનાં માસ્ક પહેરવું અનિવાર્ય થઇ ગયું છે. જે લોકો માસ્ક નથી પહેરતા તેમના માટે સરકારે કાયદો બનાવ્યો અને માસ્ક ન પહેરેતો દંડની જોગવાઇ કરી છે. જોકે આ કાયદાથી મોર્નિંગ વોકર્સ, ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયાકના દર્દી અને એથલિસ્ટ્સ હેરાન થઈ ગયા છે. કેમકે માસ્ક સાથે તેઓ યોગ્ય વર્કઆઉટ કરી શકતા નથી. જો કોરોનાથી બચવું હોય તો માસ્ક પહેરવો પડશે, પણ તે માસ્ક પહેરીની કસરત કે વર્ક આઉટ કંઇ રીતે કરવું એ મોટો પડકાર છે.
Jul 19,2020, 12:20 PM IST

Trending news