Ayurvedic foods for diabetes News

DIABETES CONTROL: આ 5 વસ્તુઓ સાથે કરો દોસ્તી, ડાયાબિટીસની નહીં રહે ફરિયાદ

DIABETES DIET: બહારથી સામાન્ય દેખાતા લોકો અંદરથી ઘણી તકલીફો વેઠી રહ્યાં હોય છે. એમાંથી એક તકલીફ છે ડાયાબિટીસની. આ તકલીફ એકવાર થયા પછી આખી જિંદગી તમારે પીછો છોડતી નથી. દવાઓ અને પીડાઓથી દર્દી હંમેશા ઘેરાયેલો રહે છે. ડાયાબિટીસ એ એક ગંભીર રોગ છે, જે વિશ્વભરના લાખો લોકોને અસર કરે છે. એકલા ભારતમાં જ છેલ્લા ચાર વર્ષમાં ડાયાબિટીસના કેસોમાં 44 ટકાનો વધારો થયો છે અને લગભગ 10 કરોડ લોકો તેનાથી પ્રભાવિત છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, સારી ખાવાની ટેવ અને નિયમિત કસરતની સાથે, આયુર્વેદિક ઔષધિઓ બ્લડ સુગરને બહેતર નિયંત્રણમાં અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિઓના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવામાં ફાળો આપી શકે છે. આજે અમે તમને એવા 5 ફૂડ્સ વિશે જણાવીશું, જે બ્લડ સુગર લેવલને કુદરતી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

Sep 12,2023, 12:18 PM IST

Trending news

earthquake

Earthquake: અચાનક ભૂકંપ આવે તો ગભરાઈને આ ભુલ ન કરવી, જાણો સેફ રહેવા ખરેખર શું કરવું?

budh shukra yuti

19 ફેબ્રુઆરીથી આ 3 રાશિઓ થશે માલામાલ, બુધ શુક્રનો શુભ યોગ કરાવશે અણધાર્યા લાભ

protein rich foods

પ્રોટીનનું પાવર હાઉસ છે આ ફૂડ, બ્રેકફાસ્ટમાં ખાવાથી મળશે પહેલવાન જેવી તાકાત

Yuzvendra Chahal

યુઝવેન્દ્ર ચહલ અને ધનશ્રી વર્મા વચ્ચે થઈ ગયું સેટલમેન્ટ? આટલા કરોડમાં બની વાત!

Indians deported

33 ગુજરાતીઓ સહિત 112 ભારતીયોને લઈને અમેરિકાનું ત્રીજુ વિમાન પહોંચ્યું અમૃતસર

Delhi CM

દિલ્હીમાં 18 ફેબ્રુઆરીએ શપથ લેશે નવા મુખ્યમંત્રી, કાલે ભાજપની બેઠકમાં નામ થશે નક્કી

surat

ઓલપાડમાં પત્ની સાથે આડા સંબંધની શંકામાં એક વ્યક્તિે 14 વર્ષના સગીરની કરી હત્યા

Team India

ટીમ ઈન્ડિયાના ટેન્શનમાં વધારો! દર્દથી બેહાલ મેદાન પર જ સૂઈ ગયો આ ખેલાડી

narendra modi

કેન્દ્રીય કર્મચારીઓને બખ્ખા! 51480 રૂપિયા થઈ શકે છે મિનિમમ બેસિક સેલેરી, જાણો વિગત

surat police

અસલી લેબલ નકલી માલ, સુરતમાં બ્રાન્ડેડના નામે ડુપ્લીકેટ સાબુ-શેમ્પુ વેચનારા ઝડપાયા