हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
WI
BAN
269/ 9
(98)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
માનસિક સ્વાસ્થ્ય
માનસિક સ્વાસ્થ્ય News
Pune CA Death
આ લક્ષણ જોવા મળે તો તુરંત લઈ લો બ્રેક, અસહ્ય વર્ક પ્રેશર સાબિત થાય છે જીવલેણ
Pune CA Death: તાજેતરમાં જ પુણેમાં એક સીએ યુવતીનું મોત વર્ક પ્રેશરના કારણે થયું હોવાની ઘટના બની છે. અન્ના સેબેસ્ટિયનનું મોત થતા ઓફિસ પર વધારે તણાવ અને વર્ક પ્રેશરના ગંભીર પ્રભાવોની ચર્ચા તેજ થઈ ગઈ છે.
Sep 20,2024, 8:23 AM IST
Stress
Stress: વધારે પડતી ચિંતા કરવાની આદત સંબંધ ખરાબ કરે તે પહેલા આ રીતે મેનેજ કરો સ્ટ્રેસ
How To Control Stress: ચિંતા ક્યારેક થતી હોય તો તે સામાન્ય છે પરંતુ જો તમને દરેક બાબતમાં ચિંતા થતી હોય અને ગભરામણ થવા લાગે તો આ સ્થિતિ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સંબંધો બંનેને ખરાબ કરી શકે છે. આવી હાલત તમારી પણ રહેતી હોય તો ચિંતા ને દૂર કેવી રીતે કરવી અને સ્ટ્રેસ ફ્રી કેવી રીતે રહેવું તે તમને જણાવીએ.
Jul 3,2024, 8:51 AM IST
Overthinking
Overthinking: ઓવર થીંકીંગથી માનસિક હાલત બગડે તે પહેલા આ રીતે વિચારોને કરો કંટ્રોલ
Overthinking:કોઈ એક બાબતને લઈને વિચારવું ખોટું નથી પરંતુ જો તમે વધારે વિચારતા હોય તો તેને કંટ્રોલ કરવું જરૂરી છે કારણ કે સતત ઓવર થીંકીંગ કરતા રહેવાથી માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર થાય છે.
Jan 24,2024, 16:08 PM IST
health tips
Health Tips: તન અને મનને તંદુરસ્ત રાખે છે આ 6 પોષકતત્વો, શિયાળામાં અચૂક કરો સેવન
Health Tips: એક સામાન્ય વયસ્ક વ્યક્તિને દિવસ દરમિયાન 50 ગ્રામ પ્રોટીન, 70 ગ્રામ ફેટ, 300 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને 8600 કેલેરીની જરૂર હોય છે. જો તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ વધારે હોય તો તમને દિવસમાં વધારે પોષણની જરૂર પણ પડી શકે છે અને જો તમારી જીવનશૈલી બેઠાડું હોય તો તમને ઓછા પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે.
Dec 2,2023, 8:22 AM IST
Depression
Mental Health: બ્રેકઅપ પછી ડિપ્રેશનમાં આવી ગયા છો? આ 5 રીતે કરો MOVE ON
Depression after breakup: સંબંધ તૂટવો એ કોઈપણ વ્યક્તિ માટે ખૂબ જ દુઃખદ હોય છે. તેની સાથે અન્ય સંઘર્ષ અને તેનાથી સંબંધિત સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડે છે.
May 9,2023, 9:18 AM IST
amitabh bachchan
અમિતાભ બચ્ચને જણાવી માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કોરોનાની અસર
Amitabh Bachchan Corona ની સારવાર કરાવવા માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ છે. ત્યાંથી તેમણે પોતાનો અનુભવ શેર કર્યો છે. તેમણે બ્લોગમાં લખ્યું કે, કોરોના આઇસોલેશન કઈ રીતે મેન્ટલ હેલ્થ પર અસર કરે છે.
Jul 26,2020, 11:39 AM IST
પ્રોસિટ એપ
કામની વાત! મેન્ટલ હેલ્થને ટ્રેક કરશે PROSIT એપ, જાણો જરૂરી વાતો
શોધકર્તાએ એક એવી એપ (App) બનાવી છે, જે કોઇ વ્યક્તિના ફોનના ઉપયોગને સ્ટડી કરીને તેના માનસિક સ્વાસ્થ્યને ટ્રેક કરે છે. તેને શોધકર્તાએ PROSIT App નું નામ આપ્યું છે. તે ડલહૌજી યુનિવર્સિટીના શોધકર્તાએ તૈયાર કરવામાં આવી છે.
Jul 21,2020, 16:28 PM IST
covid 19
કોરોનાના દર્દીઓ ન કરે આ કામ, બાકી જીવ જોખમમાં મુકાશેઃ અભ્યાસ
આ દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે કોરોના વાયરસથી સંક્રમિત દર્દીઓએ તણાવ લેવાથી બચવુ જોઈએ, નહીં તે મોતનું કારણ બની શકે છે. આવો તેના વિશે વિસ્તારથી જાણીએ.
Jun 24,2020, 20:26 PM IST
Mental Health
સારૂ છે હવે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર વાત થઈ રહી છેઃ સ્ટીવ સ્મિથ
સ્ટીવ સ્મિથે કહ્યું કે, તેને ખુશી છે કે હવે ક્રિકેટરોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ચર્ચા થવા લાગી છે.
Nov 18,2019, 18:36 PM IST
Trending news
rishab shetty
ઋષભ શેટ્ટીની 'કાંતારાઃ ચેપ્ટર 1'ના શૂટિંગ પરથી પરત ફરી રહેલી બસ પલટી,6 આર્ટિસ્ટ ઘાયલ
Adani Bangladesh Deal
અદાણી માટે વધુ એક ખરાબ સમાચાર, અમેરિકા બાદ હવે બાંગ્લાદેશમાં કરોડોની ડીલની થશે તપાસ
Agriculture
સૌરાષ્ટ્રના ખેડૂતોનું ટેન્શન વધ્યું, ખરી રવિ પાકની સીઝનમાં ખાતર જ નથી મળી રહ્યું
Aamir Khan
હીરોઈનોના હાથ પર થૂંકતો હતો આમિર ખાન? આવું કરવા પાછળ લોજિક પણ એવું આપ્યું..
weather update
બંગાળની ખાડીમાં બની રહ્યું છે ભયંકર ચક્રવાત : 75 કિલોમીટરની ઝડપે ફૂંકાશે પવન
Nanded Lok Sabha by-election
લોકસભા જીતી ગઈ પણ વિધાનસભાની 7 સીટો હારી : દર ચોથા મતદારે વોટિંગ પેટર્ન બદલી
Maharashtra Assembly Election 2024
ફડણવીસ જો CM બને તો? એકનાથ શિંદે માટે ભાજપ પાસે છે આ જબરદસ્ત પ્લાન
Gujarat Tourism
દિવાળી વેકેશનમાં પ્રવાસીઓની પસંદ બન્યું ગુજરાત, 61 લાખ લોકોએ લીધી આ સ્થળોની મુલાકાત
Jio
જિયો યૂઝર્સ માટે ખુશખબર! મુકેશ અંબાણીએ દૂર કરી તમને હેરાન કરતી આ મોટી સમસ્યા
India vs Australia
IND vs AUS: પર્થમાં ભારતની શાનદાર જીતના 5 હીરો, કેપ્ટન બુમરાહ સહિત આ ખેલાડીઓ છવાયા