हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
ENG
SL
181/ 2
(35)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
ચાલવું
ચાલવું News
fitness
ફીટ રહેવા ખરેખર રોજ સવારે કેટલાં કિ.મી. ચાલવું જોઈએ? જાણો શું કહે છે ડોક્ટર
Walking Benefits: સારા સ્વાસ્થ્ય માટે લોકો વહેલી સવારે ચાલવા જતા હોય છે. વોકિંગને બેસ્ટ એક્સરસાઈઝ પણ માનવામાં આવે છે. જોકે, શું તમે જાણો છોકે, ફીટ રહેવા રોજ કેટલા કિલોમીટર ચાલવું જોઈએ...ખુદ ડોક્ટર આપી રહ્યાં છે આ સવાલનો જવાબ...
Jul 9,2024, 10:36 AM IST
Trending news
IMD Alert
આ તારીખો છે અત્યંત ભારે! ગુજરાતના આ વિસ્તારો સહિત 16 રાજ્યોમાં ભારે વરસાદની આગાહી
Kandla Port
કંડલા બંદરે ગેરકાયદે દબાણો કરાયા દૂર, 600થી વધુ ઝૂંપડા હટાવાયા, 200 એકર જમીન થઈ ખાલી
surat
પ્રદૂષણથી શહેરીજનો ત્રસ્ત, સુરતના આ વિસ્તારમાં રાતના સમયે છવાઈ જાય છે ધુમ્મસ
amitabh bachchan
'જ્યારે હું મરી જઈશ...': અમિતાભ બચ્ચનની વસિયતનો થયો ખુલાસો, જાણો કોના ભાગે શું આવશે
IMD Rain Alert
ગુજરાતને કોની લાગી રહી છે નજર? પાછું આવશે ડિપ્રેશન! આ વિસ્તારોમાં વરસાદની આગાહી
TET
શિક્ષકોની ભરતી અંગે રાજ્ય સરકારનો મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય, આ તારીખે થશે જાહેરાત
Ujjain Rape Case
ઉજ્જૈનમાં માનવતા શર્મસાર, દારૂ પીવડાવી મહિલા સાથે રોડ પર કર્યો રેપ, વીડિયો વાયરલ
ration card holders
ગુજરાતના 73 લાખ રેશન કાર્ડ ધારકો માટે મોટા સમાચાર, હવે આ રીતે ઘરે બેઠા કરાવો e-KYC
health tips
આ દાળ ખાઓ, ગણતરીના દિવસોમાં પેટની ચરબી ઓગળી જશે, જીદ્દી ચરબી પણ દૂર થશે
World news
પત્નીને ઉંઘની ગોળીઓ આપી પતિ જ કરાવતો હતો રેપ, રોજ ઘરે આવતા હતા ગ્રાહકો