memory News

മസ്തിഷ്കാരോ​ഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ബുദ്ധിവികാസത്തിന് ഭക്ഷണം വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് നമുക്കറിയാം. അതുപോലെ തന്നെയാണ് നമ്മുടെ ശീലങ്ങളും.  

Memory Health: പ്രോട്ടീൻ, പൂരിത കൊഴുപ്പ്, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ പോഷകാഹാരം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനും പ്രധാനമാണ്.

Memory Power:  ഒരു വ്യക്തി ഒരു കാര്യം കേട്ടയുടനെ, അതായത് ഏതാനും മിനിറ്റുകള്‍ക്കുള്ളില്‍ ഒരു സംഭവമോ സ്ഥലമോ മറക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഷോര്‍ട്ട് ടേം മെമ്മറി ലോസ്. ഇത് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്.

Brain Fog Symptoms: ക്ഷീണം, ശരിയായ വാക്കുകൾ കണ്ടെത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയവയാണ് ബ്രെയിൻ ഫോ​ഗിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി കാരണങ്ങൾ ബ്രെയിൻ ഫോ​ഗിലേക്ക് നയിക്കും.

What is Deja vu: ദേജാ വൂ / ഡെയ്‌ഷാ വ്യൂ എന്നത് ഫ്രഞ്ച് വാക്കാണ്. മുൻപേ കണ്ടിട്ടുള്ളത് എന്നാണ് ഈ വാക്കിൻറെ അർഥം.

പെട്ടെന്ന് കാര്യങ്ങള്‍ മറക്കുക എന്നത് ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും അഭിമുഖീകരിയ്ക്കുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. വൈറ്റമിൻ ബിയുടെയും മറ്റ് പോഷകങ്ങളുടെയും അഭാവം മൂലമാണ് ഓർമക്കുറവ് പിടികൂടുന്നത്. 

Colonel Rajeev Mannali Opens Up Kargil War Memory