Inflammation Diet Tips: അണുബാധകൾ, പരിക്കുകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കൾ ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നു. രോഗാവസ്ഥകളോട് പൊരുതുന്ന ഈ പ്രതികരണം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം.
Health benefits of Chia seeds: ചിയ വിത്തുകളുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന് അവയിൽ വലിയ അളവിൽ ഫൈബർ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നതാണ്. ഒരു ഔൺസ് (ഏകദേശം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ) ചിയ വിത്തിൽ 11 ഗ്രാം ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
