ಮೊಳಕೆ ಕಾಳುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಗೊತ್ತಾ?

• Zee Media Bureau
• Nov 14, 2023, 06:15 PM IST

ಪ್ರೊಟೀನ್‌ನ ಆಗರ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಗರ ಮೊಳಕೆಕಾಳು. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ನೀಗಿಸಿ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವೃದ್ಧಿ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಗರ.. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ.