Indigestion Problem News

Acidity: ಅಸಿಡಿಟಿ ಕಾರಣ ಎದೆಯುರಿ ಹಾಗೂ ಹೆಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.   

Health Benefits Of Cumin Seeds: ಊಟ ರುಚಿಯಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಹೊಟ್ಟೆತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆಯೇ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ.

Herbal Tea: ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.