Sneezing Problem Home Remedies : ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಸೀನುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲವರಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಧೂಳು, ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸೀನುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
Sneezing Problem Home Remedies : ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಸೀನುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲವರಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಧೂಳು, ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸೀನುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಅನಗತ್ಯ ಕಣಗಳು ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಣಗಳು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಹೋದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸೀನು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನದಿಂದಲೂ ಸೀನುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೆ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗ್ಗಲಿ ಕೆಲ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಂದಿದ್ದೇವೆ ಈ ಕೆಳಗಿದೆ ನೋಡಿ..
ಜೇನು ಮತ್ತು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ : ಪದೇ ಪದೇ ಸೀನು ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಔಷಧಿಯಂತೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತಿಂದರೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಪುದೀನ ಚಹಾ : ಪುದೀನಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಟೀ ಮಾಡಿ ಕುಡಿದರೆ ಸೀನು ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿನೀರಿನ ಉಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ : ಹಬೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸೀನುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಹಬೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ : ನೀವು ಸೀನುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತಣ್ಣೀರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ತುಳಸಿಯ ಕಷಾಯ: ತುಳಸಿಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯ ಮಾಡಲು, ತುಳಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಅದು ಅರ್ಧ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು : ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿ ಅಲರ್ಜಿ, ಆ್ಯಂಟಿ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸೀನು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
