ಕಾಂತಿಯುತವಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು (Hair Care) ಪಡೆಯಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅರಿಶಿನದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿರಲಿ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.
ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ತ್ವಚೆಯ ಹೊಳಪಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, Vitamin D ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಿದು
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಏಷ್ಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲೊಂದಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಬಹಳಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ (Skin Care) ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ನೀರು (Rice Water) ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಹೀಗೆ ತಯಾರಿಸಲೂ ಬಹುದು:
- 1 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು (Rice) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಯಾವುದೇ ವಿಧದ ಅಕ್ಕಿ/ಬಿಳಿ/ಕಂದು/ಕೆಂಪು/ಬಾಸ್ಮತಿ ಇತ್ಯಾದಿ), ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಜಾರ್‌ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ತೊಳೆದ ನೀರನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು:
- ಮುಖದ ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು: ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂರ್ಯ ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ: ನೀವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ (Face Mask) ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಐಸ್-ಕ್ಯೂಬ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನೀವು ಐಸ್-ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಈ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೊಡವೆ, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಡಿಪಫ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ವ್ಯಾಪಾರ, ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಿ; ಮತ್ತೆ ಪ್ರಗತಿಯತ್ತ ಸಾಗಲಿದೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ
- ಸನ್ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಸನ್ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮುಕ್ತ ಕೂದಲು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ
(Disclaimer: ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ZEE NEWS ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.)
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಆಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G
Apple Link - https://apple.co/3hEw2hy
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು Twitter, Facebook ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸಿ.
