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Yoga ke fayde

altआने वाले वर्षों में और भी बड़े पैमाने पर किया जाएगा योग: सीएम पुष्कर सिंह धामी

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yoga benefits
योगा करने से मिलते हैं ये 5 मूल फायदे, पूरे शरीर को बनाते हैं हेल्दी
इंटरनेशनल योगा डे आने में कुछ दिन बाकी हैं और इस दौरान योगा करने के फायदों के बारे में काफी बात की जाएगी. लेकिन योगा के ये फायदे देखे जाएं, तो 5 मूल फायदों की ओर इशारा करते हैं. आइए योगा करने के इन मूल फायदों के बारे में जानते हैं.
Jun 4,2022, 14:24 PM IST

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