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सुबह बिस्तर छोड़ने में आता है आलस? तो अपनाएं ये 4 टिप्स, झट से उठ खड़े होंगे आप
आज के दौर में सबसे बड़ी समस्या जल्दी उठने की है. लोगों का मानना है कि ज़्यादातर लोगों से अब जल्दी सोया नहीं जाता जिसकी वजह से जल्दी उठने में दिक्कत आती है और पूरे दिन की दिनचर्या बिगड़ जाती है. अब ज़ाहिर है कि जब आप जल्दी बिस्तर नहीं छोड़ेंगे तो हर काम में देर ही होगी.
Sep 19,2022, 7:54 AM IST

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