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Right way to drink water

आदत है, बदल डालोः अगर खड़े होकर पीया पानी, तो भुगतना पड़ेगा गंभीर परिणाम

Heath Tips: सर्दियों में कितना पानी पीना है जरूरी, कम पानी से हो सकती कई बीमारियां

Water Intake in Winters: गर्मी के मौसम में पसीना होने या प्यास लगने के कारण लोगों का वाटर इन्टेक पर्याप्त होता है, लेकिन सर्दियों में ज्यादातर लोगों के साथ इसका उल्टा होता है. कम पानी पीने की वजह से कई समस्याएं होती हैं. इसलिए सर्दी के मौसम में हेल्दी रहने के लिए वाटर इन्टेक, यानी सही मात्रा में पर्याप्त पानी पीना जरूरी है. तो चलिए आज हम आपको बताते है की सर्दियों में कितना पानी पीना चाहिए

Jan 2,2024, 16:15 PM IST

Health Tips : पानी पीते समय ये गलती तो नहीं करते आप, हो सकता है कैंसर

Health Tips : पानी हमारी सेहत के लिए बहुत जरूरी है. इसलिए एक्सपर्ट रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी पीने के दौरान गलतियां कर बैठते हैं. जिसके कारण पानी नुकसानदायक बन सकता है और धीरे-धीरे शरीर को बीमार बना सकता है. (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Feb 13,2023, 0:00 AM IST

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