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बैड कोलेस्ट्रॉल की दुश्मन हैं ये चीजें, डाइट में कर लें शामिल; दूर रहेंगी बीमारियां

Health Tips: बैड कोलेस्ट्रॉल हार्ट के लिए बहुत खतरनाक है. ज्यादातर हार्ट प्रॉब्लम्स की वजह कोलेस्ट्रॉल ही होता है. हम डाइट में कुछ हेल्दी चीजें शामिल कर कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं.

Nov 22,2022, 13:07 PM IST

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