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Benefits Of Chickpeas

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chickpeas benefits
सुबह खाएं दो मुट्ठी भीगा चना, दिल-जिगर सब रहेंगे दुरस्त
कई लोग सुबह के समय खाली पेट भिगोए हुए चने का सेवन करते हैं. ये आपके शरीर के लिए भी काफी लाभदायक माना जाता है. खाली पर भिगोए हुए चने खाने से आपको वजन घटाने में, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में और पाचन को दुरस्त करने के साथ-साथ कई अन्य परेशानियों में मदद मिलती है. 
Nov 29,2023, 11:26 AM IST
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health benefits of chickpeas
Health News: रोज 100 ग्राम भुना चना आपको दे सकता है ये गजब के फायदे!
अगर आप कभी-कभी भुना चना खाते हैं, तो इसे डेली डाइट में शामिल करने का समय आ गया है. खासकर सर्दियों में भुना चना बेहद फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हमारे शरीर के लिए भी बहुत अच्छा होता है. इनमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में होते हैं.
Sep 19,2023, 18:33 PM IST
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Roasted Gram Benefits
50 ग्राम भुना चना 7 दिन में पुरुषों में दिखाएगा कमाल, जानें रोजाना खाने के फायदे
Roasted Gram Benefits For Men In Winter: ठंडियों का मौसम आ गया है. इन दिनों काफी लोग भुने चने खाना पसंद करते हैं. लेकिन, लोग इसके फायदों से कम ही रूबरू होते हैं. आज हम आपको इन्हीं फायदों से साथ खासतौर से पुरुषों में 50 ग्राम भुना चना खाने के फायदे (Purushon Me Bhuna Chana Khane Ke Fayde) के बारे में बता रहे हैं.
Jan 11,2023, 13:23 PM IST

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