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100 health tips

सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है शिमला मिर्च, इन बीमारियों के लिए है फायदेमंद

Shimla Mirch Benefits: शिमला मिर्च सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. शिमला मिर्च खाकर वजन कंट्रोल किया जा सकता है. ऐसे में आज हम आपको शिमला मिर्च खाने के फायदे बताने जा रहे हैं.

Sep 30,2023, 19:55 PM IST

डायबिटीज के मरीजों के लिए गुड़ वरदान या श्राप! आप भी करते हैं गुड़ का सेवन?

Health: इन दिनों लोगों में डायबिटीज की समस्या होना आम बात है. ऐसे में कई लोग शक्कर की जगह गुड़ को अच्छा ऑप्शन मानते हैं. लेकिन क्या डायबिटीज के मरीजों गुड़ खाना चाहिए या नहीं? जानते हैं कि हेल्थ एक्सपर्ट की रिपोर्ट क्या कहती है.

Sep 7,2023, 18:25 PM IST

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