Advertisement

Hindi Newsशिलाजीत खाने के फायदे

शिलाजीत खाने के फायदे

महिलाओं और पुरुष दोनों के लिए वरदान है शिलाजीत, शरीर की इन समस्याओं को करता है दूर

शिलाजीत के साथ केसर का सेवन आपके खास पलों को बना सकता है और भी मजेदार, जानिए कैसे..

Benefits Of Shilajit: शिलाजीत में शरीर के लिए फायदेमंद 86 प्रकार के खनिज तत्व और गुण पाए जाते हैं। इसमें आयरन, जिंक, मैग्नीशियम जैसे पदार्थ मौजूद होते हैं। वहीं केसर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी, पोटैशियम, फाइबर, प्रोटीन, मैगनीज, आयरन, विटामिन ए, सी आदि पाए जाते हैं। इसके अलावा केसर और शिलाजीत में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं, जो शरीर की बीमारियों को दूर करने का काम करते हैं। शिलाजीत और केसर दोनों को ही पुराने समय से आयुर्वेद में औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है। चरक संहिता समेत कई आयुर्वेदिक ग्रंथों में इसके इस्तेमाल के बारे में बताया गया है। शिलाजीत और केसर दोनों का एकसाथ सेवन क

Aug 21,2022, 10:43 AM IST

Trending news

फखरुद्दीन बना फतेह बहादुर सिंह.. बांग्लादेशी हिंदुओं पर अत्याचार से था आहत

सुप्रीम कोर्ट ने प्रदर्शनकारी किसानों से कहा,कोर्ट के दरवाजे उनके लिए हमेशा खुले हैं

शाह के भाषण का वीडियो शेयर करने वालों को X का नोटिस, कांग्रेस का दावा- MHA का हुक्म

असम और यूपी में दो कांग्रेस कार्यकर्ताओं की मौत, राहुल-प्रियंका का BJP पर गंभीर आरोप

जितना कर्ज था, ईडी ने उससे दोगुना ले लिया फिर भी... भगोड़े विजय माल्या का 'दर्द'

एक देश-एक चुनाव.. संविधान संशोधन के लिए JPC गठित, यहां देखें सभी सदस्यों की लिस्ट

'खरगे जी! मेरे इस्तीफे से आपकी दाल नहीं गलेगी, अभी 15 साल आपको वहीं बैठना है...'

मुंबई हादसे का वीडियो, देखें कैसे स्पीड बोट की टक्कर से समंदर में समाए 114 लोग

इनमें आखिर रहेगा कौन? कश्मीर में 30 नए सैटेलाइट टाउनशिप पर महबूबा मुफ्ती का सवाल

मुंबई में बड़ा हादसा: नेवी बोट की टक्कर से फेरी डूबी, 13 की मौत; 101 लोग बचाए गए