Benefits Of Rejection: वैलेंटाइन्स डे पर मिल गया है रिजेक्शन, तो घबराएं नहीं जान लें 'ना' सुनने के फायदे

Benefits Of Rejection and Disadvantages: जिसको आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैें जिसके साथ जिंदगी के सपने सजाते हैं उनसे ना सुनना बहुत बुरा लगता है. बस एक ना सुनते ही आप खुद में हजारों कमियां खोजने लगते हैं. अपसेट होकर खुद को घर में बंद कर लेते हैं. न किसी से मिलते हैं न किसी से बात करते हैं. यहां तक कि सुसाइड करने तक का ख्याल आपने मन में आ जाता है. लेकिन क्या आपको लगता है एक ना या रिजेक्शन के बाद डिप्रेशन में चले जाना या अपनी लाइफ को खत्म करना सहीं हैं? बिल्कुल नहीं!

इसलिए आज हम आपको रिजेक्शन के फायदे और नुकसान बताने जा रहे हैं. जिसको जानकर आप डिसाइड करें कि आपको डिप्रेशन को चुनना है या फिर एक हैप्पी लाइफ को, तो चलिए जानते हैं (Benefits Of Rejection and Disadvantages) रिजेक्शन के फायदे और नुकसान क्या हैं.....

रिजेक्शन का शरीर और दिमाग पर क्या होता है असर (Causes Of Rejection) 

कम नींद या नींद न आना. 
इम्यूनिटी का कमजोर होना.
मन में जलन की भावना पैदा होना.
हर बात पर गुस्सा या चिड़चिढ़ापन होना. 
एंग्जायटी के शिकार होना.
हमेशा दुखी होने का एहसास होना.
हमेशा तनाव में बने रहना.

क्या हैं रिजेक्शन फायदे (Benefits Of Rejection) 

रिजेक्शन आपको लाइफ में आगे बेहतर करने के लिए प्रेरित करता है.
रिजेक्शन आपको एहसास कराता है कि आप एक कॉमन पर्सन हैं जिसमें कमियां भी होती हैं. 
रिजेक्शन आपको सब्र करना सिखाता है. जिससे आप लाइफ में सबकुछ ट्राई करने में आगे रहते हैं. 
कई बार रिजेक्शन के बाद लाइफ में नए रास्ते खोजने का अवसर मिलता है. इससे आप लाइफ को लेकर पोजिटिव नजरिया रखने लगते हैं. 
आप रिजेक्शन के बाद खुद का इवैल्यूट करने के काबिल हो जाते हैं. 
रिजेक्शन के बाद आपके अंदर खुद में पोजिटिव चेंजिस करने का कॉन्फिडेंन्स बढ़ जाता है.
रिजेक्शन आपको भावनात्मक तौर पर स्ट्रॉंग बनाता है. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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