Insulin Plant Benefits: इंसुलिन प्लांट को इस नाम से पुकारने की वजह बेहद खास है, ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट इस पौधे की पत्तियों को डायबिटीज के मरीजों को खाने की सलाह देते हैं.
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5 "डायबिटीज के मरीजों के लिए क्यों फायदेमंद हैं इंसुलिन प्लांट के पत्ते? डाइटीशन से जानिए जवाब")
Insulin Plant For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खाने पीने को लेकर हर वक्त ध्यान रखना पड़ता है, क्योंकि उनकी जरा सी गलती से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल से बाहर जा सकता है और फिर किडनी डिजीज, हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों का शिकार होना पड़ सकता है. मधुमेह के मरीजों को अक्सर इंसुलिन की कमी हो जाती है जो ग्लूकोज के स्तर को बढ़ा देता है. ऐसे में ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट हेल्दी डाइट लेने की सलाह देते हैं जिससे शुगर पेंशेंट को परेशानियों का सामना न करना पड़े. ऐसी स्थिति में एक खास तरीके का पत्ता चबाया जा सकता है.
डायबिटीज के मरीजों के लिए खास है 'इंसुलिन प्लांट'
भारत की मशहूर डायटीशियन आयुषी यादव (Ayushi Yadav) ने बताया कि डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए 'इंसुलिन प्लांट' (Insulin Plant) किसी औषधि से कम नहीं है. इसका साइंटिफिक नाम 'केमीकोस्टस कस्पीडटेस' Chamaecostus Cuspidatus) है. इसे 'इंसुलिन प्लांट' के नाम से इसलिए पुकारा जाता है क्योंकि इसकी पत्तियों को चबाने से हमारे शरीर में इंसुलिन का लेवल मेंटेन हो सकता है.
इंसुलिन के पौधे की पत्तियों के फायदे
-इंसुलिन प्लांट में एस्कॉर्बिक एसिड, आयरन, बीटा कैरोटीन, कोरोसॉलिक एसिडफ्लेवोनोइड्स, टेरपेनोइड्स, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं.
-इंसुलिन प्लांट में कोर्सोलिक एसिड की भरपूर मात्रा पाई जाती है जिससे सर्दी, खांसी, जुकान, लंग्स डिजीज, अस्थमा और इंफेक्शन से आराम मिलता है. शुगर के मरीज थोड़ी थोड़ी देर में इस पौधे के पत्ते चबाएंगे तो बॉडी में इंसुलिन बनने लगेगा.
-ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट इस बात की सलाह देते हैं कि इंसुलिन के पौधे की पत्तियों को करीब एक महीने तक रोजाना चबाएंगे तो डायबिटीज के मरीजों को बड़ी राहत मिलेगी. इसका पाउडर भी बाजार में मिलता है जो सेवन के लिए उपयुक्त है. आप चाहें तो इंसुलिन प्लांट की पत्तियों को धूप में सुखाकर इसका पाउडर तैयार कर सकते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
