Lifestyle News Live Updates: हेल्थ और लाइफस्टाइल की ये हैं सबसे ताजा खबरें| 23 May 2023

Market से आम लाकर तुरंक खाया तो पड़ जाएंगे लेने के देने! घंटों पानी में भिगोने की ये है वजह  

Reason Why Mangoes Dipped In Water For Hours: भीषण गर्मियों में फल खाने का मजा ही अलग होता है. इस मौसम में  ऐसे फल आना शुरू होते हैं, जिनमें पानी की अधिक मात्रा होती है. इस सीजन का खास फल है आम. लेकिन आम खाने के कुछ तरीके होते हैं. आइये जानें...

Heart और Kidney का क्या है खास कनेक्शन? जानें दोनों को स्वस्थ रखने के टिप्स

Healthy Tips For Kidney And Heart: क्या आपको पता है कि दिल और किडनी के बीच एक खास कनेक्शन होता है. जी हां, अगर दिल संबंधी कोई दिकक्त होती है, तो इसका असर किडनी पर भी पड़ सकता है. आइये जानें कैसे... 

Thyroid Symptoms: अगर चेहरे पर होने लगें ये बदलाव, तो समझ जाएं थायराइड के हैं लक्षण!

Thyroid Symptoms On Face: अगर आपके चेहरे पर काले दाग-दब्बे होने लगे हैं. साथ ही कुछ ऐसे बदलाव हो रहे हैं, जिससे आपकी स्किन पपड़ीदार हो रही है, तो समझ जाएं कि ये थायराइड के लक्षण हैं. ऐसे में इन लक्षणों को नजरअंदाज करना सही नहीं है. 

शरीर से Bad Cholesterol को निकाल बाहर फेंकता है ये अद्भुत पौधा, जानें नाम और फायदे

Ayurvedic Plant For Bad Cholesterol: अगर आपकी बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल अधिक जमा हो गया है, तो इसका सफाया करने के लिए एक औषधीय पौधा है, जिसका नाम है अल्फाल्फा. आइये जानें इसके फायदे...

Summers में कोल्ड कॉफी पीकर पहुंचा रहे हैं गले को ठंडक? सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Harmful Effects Of Cold Coffee In Summers: गर्मियों में लोग शरीर ठंडा रखने के लिए कोल्ड ड्रिंक्स जरूर पीते हैं. हालांकि मार्केट में कई प्रकार की कोल्ड ड्रिंक्स मौजूद होती हैं. ऐसी ही है कोल्ड कॉफी. आज हम आपको बताएंगे जरूरत से ज्यादा कोल्ड कॉफी पीने के नुकसान... 

Healthy Diet: अब घर पर आसानी से बनाएं प्रोटीन पाउडर, बॉडी बनाने के लिए लड़के जरूर पिएं ये शेक 

How To Make Protein Powder At Home: आजकल लोग अपने खानपान और फिटनेस को लेकर काफी सजग हो गए हैं. खासकर पुरुष अपनी हेल्थ को मेंटेन रखने के लिए डाइट में प्रोटीन पाउडर शामिल करते हैं. आज हम जानेंगे घर पर प्रोटीन पाउडर कैसे तैयार कर सकते हैं.

Weight Loss Diet: वर्कआउट और एक्सरसाइज करने में नहीं लगता मन? बिना थके इस तरह कम करें अपना वजन

Workout Tips: गर्मी की छुट्टियों में डर है कहीं बढ़ न जाए वजन? कैलोरी बर्न का अपनाएं आसान तरीका

Workout Tips In Summer Vacation: गर्मियों की छुट्टियां शुरू हो चुकी हैं. ऐसे में लोग अच्छी जगहों पर घूमने और टेस्टी फूड्स का लुत्फ उठाते हैं. वहीं इस वजह से वजन बढ़ने की भी टेंशन रहती है. आज हम आपको बताएंगे गर्मियों की छुट्टियों में वजन को बढ़ने से कैसे रोक सकते हैं..

पिता के साथ रिश्ते खराब कर देती हैं ये 5 बातें, भूलकर भी ना करें ऐसा

इस विटामिन की कमी के कारण लोग हो जाते हैं डिप्रेशन और चिड़चिड़ेपन का शिकार, हाथ-पैर में भी होती है झुनझुनी

शरीर में अधिक बाल भी बन सकते हैं जान के दुश्मन! इस तरह पाएं छुटकारा