Health Tips: इस Sea Food को ज्यादा खाया तो हो सकता है स्किन कैंसर का खतरा! जानें क्या है सच

Skin Cancer Risk From Fish: हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि दिमाग तेज और आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए मछली का सेवन करना सही होता है. लेकिन बता दें, हाल ही में मछली को लेकर एक चौंकाने वाला खुलासा हुआ. अमेरिका की ब्राउन यूनिवर्सिटी में हुई एक स्टडी के अनुसार, जो लोग मछली का अधिक सेवन करते हैं, उन्हें स्किन कैंसर का खतरा हो सकता है. वैसे तो मछली का सेवन हमारे सेहत के लिए फायदेमंद बताया गया है, लेकिन इस बात को जानने के बाद आप शायद ही मछली खाएं.  

दरअसल, मछली में ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन डी, विटामिन b2 जैसे कई पोषक पाए जाते हैं. याददाश्त तेज करने के लिए और दिल की सेहत के लिए भी इसे फायदेमंद माना जाता है. लेकिन नई स्टडी के अनुसार, मछली को ज्यादा मात्रा में खाने से स्किन कैंसर हो सकता है. 

स्टडी में क्या बात आई सामने?
हाल ही में अमेरिका की ब्राउन यूनिवर्सिटी में मछली खाने वालों पर एक स्टडी की गई. जिसके मुताबिक मछली का सेवन करने से स्किन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है. बात दें, ये स्टडी 4 लाख 91 हजार 367 लोगों पर हुई. जिसमें ये बात सामने आई है कि ज्यादा मछली खाने से लोगों की स्किन की उपरी परत कुछ दिक्कतें आ जाती हैं. शोधकर्ताओं ने इन कोशिकाओं को प्री कैंसर- मेलेनोमा का नाम दिया है. ऐसे में बड़ी आबादी में मछली खाने वाले लोगों के मन में सवाल पैदा होना शुरू हो गए हैं.  

क्या है एक्सपर्ट की राय
हालांकि डॉक्टर्स इस बात पर बताते हैं कि मछली खाने से हर व्यक्ति में मेलोनोमा की दिक्कत देखी जाए ऐसा जरूरी नहीं है. वैसे तो किसी में भी कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है, ये मछली की जात और इसे पकाने के तरीके पर निर्भर करता है. वहीं कुछ एक्सपर्ट ऐसा मानते हैं, कि मछली में दूषित पदार्थों के चलते स्किन कैंसर की समस्या हो सकती है. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)