हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
Roasted Chana
Roasted chana News
Roasted Chana
Roasted Chana: શેકેલા ચણા સાથે આ 3 વસ્તુ ભુલથી પણ ન ખાવી, ખાશો તો પડશો બીમાર
Roasted Chana: શેકેલા ચણા અને ગોળ સૌથી સારું ફૂડ કોમ્બિનેશન છે. દાળિયા અને ગોળ ખાવાથી તો લાભ થાય છે. પરંતુ આ દાળિયા જો કેટલીક વસ્તુઓ સાથે ખાવામાં આવે તો તે નુકસાન પણ કરે છે.
Sep 23,2024, 8:42 AM IST
chana benefits
Chana Benefits: શરીર માટે લાભકારી છે ચણા, કોઈપણ રીતે ખાવ શરીરને થશે ફાયદો જ ફાયદો
Chana Benefits: ચણા એવું કઠોળ છે જે શરીરની શક્તિ વધારે છે. ચણામાં પ્રોટીન, ફાઈબર, મેંગનીઝ, ફોલેટ, કેલ્શિયમ, આયરન સહિતના પોષકતત્વો હોય છે. ચણાનો ઉપયોગ અલગ અલગ રીતે કરી શકાય છે. જેમકે શેકેલા ચણા ખાઈ શકાય છે. બાફેલા ચણા, પલાળેલા ચણા, ફણગાવેલા ચણા વગેરે. ચણાનો ઉપયોગ કોઈપણ રીતે કરો તે શરીરને લાભ કરે છે. ચણાથી શરીરને કેવા ફાયદા થાય છે ચાલો તમને જણાવીએ.
Jun 6,2024, 13:28 PM IST
Roasted Chana
દિવસ દરમિયાન સમય મળે ત્યારે ખાઈ લેવા 1 મુઠ્ઠી દાળિયા, બ્લડ સુગર રહેશે કંટ્રોલમાં
Roasted Chana Benefits: જેમનું બ્લડ સુગર લેવલ વધારે રહેતું હોય અને વજન પણ વધારે હોય તેમણે રોજ એક મુઠ્ઠી દાળિયા ખાવા જોઈએ. દાળિયા ખાવાથી આ બંને સમસ્યા કંટ્રોલમાં રહે છે. આ સિવાય પણ નિયમિત રીતે દાળિયા ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદા થાય છે. ચાલો તમને જણાવીએ કે રોજ દાળિયા ખાવાથી શરીરને કયા કયા ફાયદા થાય છે.
Dec 29,2023, 15:54 PM IST
Heart
Heart Health: રોજ આ વસ્તુ ખાશો તો નહીં આવે હાર્ટ અટેક! ડોક્ટરો પોતે કરે છે આ પ્રયોગ
Bhuna Chana Benefits: છેલ્લાં કેટલાંક સમયથી હર્ટ અટેકના બનાવો દિવસેને દિવસે વધતા જાય છે. વધુ પડતા સ્ટ્રેસને કારણે પણ હાર્ટ અટેકના કિસ્સાઓમાં વધારો થઈ રહ્યો છે. ત્યારે આ એક વસ્તુ એવી છે જેનું નિયમિત સેવન તમને હાર્ટ અટેક સામે આપી શકે છે રક્ષણ.
Oct 2,2023, 19:56 PM IST
Roasted Chana
Roasted Chana: એક મહિના સુધી રોજ ખાશો 100 ગ્રામ ચણા તો વજન ઘટવાની સાથે થશે આ 5 ફાયદા
Roasted Chana: જો તમે ક્યારેક-ક્યારેક દાળિયા ખાતા હોય તો આ વાત જાણ્યા બાદ તમને તેને રોજ ખાવાનું શરુ કરી દેશો. દાળિયા એટલે કે શેકેલા ચણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાવામાં દાળિયા સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે શરીર માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. કારણ કે તે પ્રોટીન, ફાયબર, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે ખૂબ જ પૌષ્ટિક ખોરાક છે. રોજ તમે 100 ગ્રામ ચણા ખાવાનું રાખો છો તો તેનાથી વજન ઓછું થવાની સાથે શરીરને અન્ય 5 ફાયદા પણ થાય છે.
Sep 18,2023, 15:19 PM IST
Trending news
Dandruff
શું તમે માથામાં ખંજવાળ અને ખોડાથી પરેશાન છો? તો આ લીલા પાનથી સમસ્યાનું લાવો સમાધાન
Rule Change
અરજી કરતા પહેલા જાણી લેજો, વિદ્યાર્થીઓને મળતી સ્કોલરશિપનો નિયમ બદલાયો
Marwadi University
હોસ્ટેલમા એક યુવતીએ બીજીનો ન્હાતો વીડિયો બનાવ્યો, રાજકોટની મારવાડી યુનિ.મા ફરી વિવાદ
nasa
ભીષણ 'ભૂકંપ-વાવાઝોડા' માટે તૈયાર રહો; આજે ધરતી તરફ આવી રહ્યા છે 2 જોખમ?
drought
દાનવીર ગુજરાતી! નામિબિયાના દુષ્કાળમાં અમદાવાદીએ મદદનો હાથ લંબાવ્યો, પહોંચાશે અનાજ
IND vs BAN
અચાનક બાંગ્લાદેશની ફિલ્ડિંગ કેમ સેટ કરવા લાગ્યો હતો ઋષભ પંત? પોતે કર્યો મોટો ખુલાસો
surat
સુરતની હાલત વધુ સીરિયસ, ભયાનક રોગચાળાથી ટપોટપ મરી રહ્યાં છે લોકો
Roasted Chana
Roasted Chana: શેકેલા ચણા સાથે આ 3 વસ્તુ ભુલથી પણ ન ખાવી, ખાશો તો પડશો બીમાર
petrol rate
પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં થયો ફેરફાર? બહાર નીકળતા પહેલા ફટાફટ ચેક કરો આજે શું છે રેટ
Brahmacharya
Brahmacharya: એક મહિનો બ્રહ્મચર્ય પાળવું પણ જરૂરી, જાણો બ્રહ્મચર્ય પાળવાથી થતા 4 લાભ