how to avoid dehydration during exercise

How to avoid dehydration during exercise News

Gym જાઓ છો તો આ 5 સંકેતોને ક્યારેય ન કરશો ઇગ્નોર, અચાનક જ થઈ શકો છો બેહોશ!
Workout Mistakes
Gym જાઓ છો તો આ 5 સંકેતોને ક્યારેય ન કરશો ઇગ્નોર, અચાનક જ થઈ શકો છો બેહોશ!
Workout Mistakes: જીમમાં વર્કઆઉટ કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ સારું છે, પરંતુ જીમમાં કેટલીક ભૂલો સ્વાસ્થ્યને ખુબ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જિમમાં વર્કઆઉટ દરમિયાન જો તમને તમારા શરીરમાં આ 5 સંકેતો દેખાય તો તેને ક્યારેય ઇગ્નોર ન કરશો..
Jul 31,2023, 10:25 AM IST

Trending news