health tips in gujarati

Health tips in gujarati News

આ 5 ફળનું ભૂલમાં પણ સવારે ખાલી પેટ ન કરો સેવન, બગડી જશે તબીયત, જાણી લો નામ
health tips
આ 5 ફળનું ભૂલમાં પણ સવારે ખાલી પેટ ન કરો સેવન, બગડી જશે તબીયત, જાણી લો નામ
Health Tips: તંદુરસ્ત રહેવા અને રોગોથી બચવા માટે નિયમિતપણે ફળોનું સેવન કરવું જરૂરી માનવામાં આવે છે. આમ કરવાથી ફળોના સેવનથી શરીરને શક્તિ તો મળે જ છે સાથે સાથે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ મજબૂત બને છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એવા 5 ફળ છે જે ક્યારેય પણ ખાલી પેટ ન ખાવા જોઈએ, નહીં તો ફિટ રહેવાને બદલે તમારું સ્વાસ્થ્ય ગંભીર રીતે બગડી શકે છે. ચાલો જાણીએ તે ફળો કયા છે.
Sep 22,2024, 19:53 PM IST
20 દિવસમાં 'પાપડતોડ પહેલવાન' માંથી બની જશો સુમો પહેલવાન, આ 5 વસ્તુનું કરો સેવન
Weight Gain Tips
20 દિવસમાં 'પાપડતોડ પહેલવાન' માંથી બની જશો સુમો પહેલવાન, આ 5 વસ્તુનું કરો સેવન
Weight Gain Tips: ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે લોકો પાતળા હોવાના કારણે પરેશાન રહે છે. જાડા થવા માટે લોકો ઘણા ઉપાયો કરે છે. એવામાં અમે તમને કેટલીક એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેના સેવનથી તમારું વજન ઝડપથી વધશે.
Nov 7,2023, 8:35 AM IST
ટાબરિયાને દૂધ સાથે અથવા દૂધ પીધા પછી ક્યારેય ખવડાવવી નહી આ વસ્તુ, બગાડશે સ્વાસ્થ્ય
lifestyle
ટાબરિયાને દૂધ સાથે અથવા દૂધ પીધા પછી ક્યારેય ખવડાવવી નહી આ વસ્તુ, બગાડશે સ્વાસ્થ્ય
Health Care Tips: આજે અમે તમને કેટલીક એવી વસ્તુઓ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે બાળકોને દૂધ સાથે અથવા દૂધ પીધા પછી ક્યારેય ખવડાવવી જોઈએ નહીં. આ તેમના સ્વાસ્થ્ય સાથે ગરબડ કરી શકે છે, તો ચાલો જાણીએ (Bad Food Combination With Milk)બાળકોને દૂધ સાથે કઈ વસ્તુઓ ક્યારેય ખવડાવવી જોઈએ નહીં.....
Aug 23,2023, 13:23 PM IST
તમારી પત્નીને ચોખ્ખી ના પાડો, બાળકને દૂધમાં આ મિક્સ કરી પિવડાવશો તો પસ્તાશો
દૂધ
તમારી પત્નીને ચોખ્ખી ના પાડો, બાળકને દૂધમાં આ મિક્સ કરી પિવડાવશો તો પસ્તાશો
wrong food combination with milk: બાળકોના વિકાસ માટે દૂધનું સેવન જરૂરી માનવામાં આવે છે. પરંતુ ઘણા બાળકોને દૂધ પીવું ગમતું નથી, તેથી માતા-પિતા તેમને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે દૂધની સાથે આવી વસ્તુઓ ખવડાવે છે, જેનાથી દૂધ સ્વાદિષ્ટ બને છે, પરંતુ દૂધ સાથે આ વસ્તુઓનું મિશ્રણ સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે.
May 31,2023, 14:11 PM IST
બાથરૂમમાં હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધુ, સ્નાન કરવા સમયે તમને તો નથી કરતાને આ ભૂલ
heart attack in bathroom
બાથરૂમમાં હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધુ, સ્નાન કરવા સમયે તમને તો નથી કરતાને આ ભૂલ
અમેરિકાની નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિનના નેશનલ સેન્ટર ફોર બાયોટેક્નોલોજી ઈન્ફોર્મેશન (NCBI ના રિપોર્ટમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે 11 ટકાથી વધુ હાર્ટ એટેકના કેસ બાથરૂમમાં થાય છે. આ સિવાય ઘણા રિપોર્ટમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે બાથરૂમમાં હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધુ હોય છે. 
Feb 18,2023, 15:25 PM IST
Vitamin D: આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો, શરીરમાં હોઈ શકે છે વિટામિન ડીની કમી
health tips
Vitamin D: આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો, શરીરમાં હોઈ શકે છે વિટામિન ડીની કમી
Vitamin D Deficiency: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિટામિન ખુબ જરૂરી હોય છે. તે બોડીમાં વિટામિન ડીની કમી થવા પર ઘણા સંકેત જોવા મળે છે. અમે અહીં તમને જણાવીશું કે વિટામિન ડીની કમી થવા પર બોડી શું સંકેત આપે છે.   
Feb 16,2023, 19:17 PM IST
ફેફસાં અને પેટને રોગથી દૂર રાખવા હોય તો ઉંઘતા પહેલાં આ ટ્રીક અજમાવો, નહીં થાય રોગ
health tips
ફેફસાં અને પેટને રોગથી દૂર રાખવા હોય તો ઉંઘતા પહેલાં આ ટ્રીક અજમાવો, નહીં થાય રોગ
આપણે ત્યાં કોઈપણ બીમારી માટે ઘરેલૂ રેસિપી પણ હોય છે. તેનો ઉપયોગ કરીને ઘણી બીમારીથી રાહત મેળવી શકાય છે. આ દવાઓનો ઉપયોગ આપણા પૂર્વજો પણ કરતા હતા. તમે પણ તેનો ઉપયોગ કરી બીમારીથી દૂર રહી શકો છો. 
Jan 27,2023, 19:25 PM IST
શિયાળામાં દરરોજ સ્નાન કરનારા સાવધાન! સ્વાસ્થ્યને થશે નુકસાન, જાણો શું કહે છે વિજ્ઞાન
Disadvantages Of Bathing Daily
શિયાળામાં દરરોજ સ્નાન કરનારા સાવધાન! સ્વાસ્થ્યને થશે નુકસાન, જાણો શું કહે છે વિજ્ઞાન
Health Tips: આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે જો તમે નિયમિત રીતે શિયાળામાં ન્હાતા હો તો તમારા સ્વાસ્થ્યને શું નુકસાન થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે આ તમને ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
Jan 14,2023, 19:42 PM IST
Eye Care: તમારી રોશની નબળી કે ચશ્મા છે તો આ વસ્તુઓ ખાવાનું રાખો, શરીરને પણ થશે ફાયદો
Eye Care
Eye Care: તમારી રોશની નબળી કે ચશ્મા છે તો આ વસ્તુઓ ખાવાનું રાખો, શરીરને પણ થશે ફાયદો
Eye Care Tips: આજકાલ મોટાભાગના લોકોનું કામ લેપટોપ, કોમ્પ્યુટર વગર થતું નથી. હંમેશા ઓનસ્ક્રીન કામ કરવાને કારણે લોકોને આંખો સંબંધિત સમસ્યાઓ થવા લાગી છે. આવી સ્થિતિમાં આંખોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
Jan 3,2023, 18:29 PM IST

Trending news