benefits of eating millet bread

Benefits of eating millet bread News

Diabetes:શિયાળામાં બાજરી છે ફાયદાકારક, બ્લડ સુગર રહેશે ડાઉન, મોટાપાથી મળશે છુટકારો
bajra roti benefits
Diabetes:શિયાળામાં બાજરી છે ફાયદાકારક, બ્લડ સુગર રહેશે ડાઉન, મોટાપાથી મળશે છુટકારો
Helath Tips: બાજરીને સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનો રોટલા, દલિયા કે સૂપ તરીકે ઉપયોગ થાય છે. ઠંડીની સીઝનમાં બાજરાના સેવનથી શરીરને ઘણા પોષક તત્વો મળે છે. તેનાથી પાચન શક્તિ પણ મજબૂત રહે છે. બાજરાનો ગ્લાસેમિક ઈન્ડેક્સ ઓછો હોય છે.   
Nov 22,2023, 15:56 PM IST

Trending news