Chia Seeds: સવારે ભૂખ્યા પેટ દૂધમાં નાખીને ખાવ આ નાના દાણા, વજન ઘટાડવા માટે છે વરદાન

 ચિયા સીડ્સ કાળા રંગના અને અત્યંત નાના છે પરંતુ પોષક તત્ત્વોને લીધે તે આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ચિયાના બીજની 2 ચમચીમાં (30 ગ્રામ) 10 ગ્રામ ફાઇબર, 5 ગ્રામ પ્રોટીન અને 138 કેલરી ધરાવે છે. 

Gujarati News

Live TV

Videos

Photogallery

Gujarat

India

World

Sports

Entertainment

Business

Technology

Helath

Jobs

Lifestyle

હોમ

લાઇવ TV

વીડિયો

વેબ સ્ટોરી

અમદાવાદ

આણંદ

ભાવનગર

કચ્છ

ગાંધીનગર

જામનગર

જૂનાગઢ

ખેડા

મહેસાણા

રાજકોટ

સુરત

વડોદરા

ગુજરાત

ફોટો

ભારત

વિશ્વ

સ્પોર્ટ્સ

બોલીવુડ

વેપાર

ટેકનોલોજી

નોકરી

હેલ્થ

ધાર્મિક

લાઇફસ્ટાઇલ

PAK in SA, 3 ODIs, 2024

Pakistan in South Africa, 3 ODI Series, 2024

Gulf Cricket T20I Championship, 2024

Border-Gavaskar Trophy, 2024/25

PAK in SA, 2 Tests, 2024/25

Pakistan in South Africa, 2 Test Series, 2024/25

AFG in ZIM, 2 Tests, 2024/25

Afghanistan in Zimbabwe, 2 Test Series, 2024/25

SL in NZ, 3 T20Is, 2024/25

Sri Lanka in New Zealand, 3 T20I Series, 2024/25

અશ્વિને બનાવી ઈતિહાસની સર્વશ્રેષ્ઠ IPL પ્લેઈંગ 11,આ ભારતીય દિગ્ગજને બનાવ્યો કેપ્ટન

2024માં  શેર રહ્યાં સ્ટોક માર્કેટના રાજા, જાણો કયા સેક્ટરે આપ્યું સૌથી વધુ રિટર્ન

ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફીમાં અહીં આમને-સામને જોવા મળશે ભારત-પાકિસ્તાન? આવ્યું મોટું અપડેટ

રાજ્યમાં સતત વધી રહી છે દુષ્કર્મની ઘટના, જસદણમાં નરાધમે સગીરાને બનાવી શિકાર

ભક્ત, ભક્તિ અને ભજનનો અનોખો સંગમ, 13 જાન્યુઆરીથી શરૂ થશે મહાકુંભ, જાણો કેવી છે તૈયાર

18 વર્ષ બાદ શનિના રાશિમાં રાહુની ઉલ્ટી ચાલ, 2025માં 4 રાશિઓને થશે ચારેતરફ લાભ!

'પુષ્પા 2' એક્ટર અલ્લુ અર્જુનના ઘર પર હુમલો,સૂત્રોચ્ચાર-તોડફોડ કરનાર 8 લોકોની ધરપકડ 

ન કોઈ ફેરા, ન કોઈ મંત્રોચ્ચાર... આ વર-કન્યાએ બંધારણના શપથ લઈને કર્યાં અનોખા લગ્ન

પ્રેમિકાએ પ્રેમી સાથે લીધો ખતરનાક બદલો, મળવા બોલાવી કાપી નાખ્યો પ્રાઈવેટ પાર્ટ

શિયાળામાં જિમ ગયા વગર થશે વેટ લોસ, સવારે-સાંજે પીવો રસોડામાં રાખેલા આ મસાલાની ચા

2025માં એક-બે નહીં, 3 વાર બનશે આ છપ્પનફાડ સંયોગ, આ 4 રાશિના થઈ જશે બખ્ખાં!

 આ સપ્તાહે 4 શેર પર રહેશે ઈન્વેસ્ટરોની બાજ નજર, 3 કંપની ફ્રીમાં આપી રહી છે શેર, એક થશે સ્પ્લિટ

રાજ મહેલથી કમ નથી શાહરૂખ ખાનનું ઘર 'મન્નત', અંદરથી કંઈક આવું દેખાઈ છે શાનદાર; ગિનિસ બુકમાં નોંધાયેલું છે નામ

ભરશિયાળે વરસાદનો ખતરો, આ જિલ્લાઓમા માવઠાની સંભાવના, જાણો હવામાન વિભાગની આગાહી

Weekly Horoscope: આર્થિક મામલે આ સપ્તાહે ધન વૃદ્ધિ થશે, રોકાણ અત્યંત ફાયદાકારક રહેશે, વાંચો સાપ્તાહિક રાશિફળ

કેવી રીતે થઈ  Gmailની શરૂઆત? ક્યારથી લોકો મોકલવા લાગ્યા ઈમેલ, જાણો તેની બનવાની સ્ટોરી

2025માં એક-બે નહીં પણ 3 વાર બનશે ગુરૂ-પુષ્પ યોગ, આ 4 રાશિવાળાનું થશે ભાગ્યોદય

આ છે દુનિયાના એવા 8 દેશો જ્યાં નથી વહેતી કોઈ નદી, છત્તાં પીવાના પાણીની નથી કમી, જાણો તેમની અનોખી રીત

 50 રૂપિયે કિલોમાં ભારત પાસેથી ગોબર ખરીદી રહ્યો છે આ દેશ, રોજેરોજ વધી રહી છે ડિમાન્ડ

જોત જોતામાં જ ભાગ્યને સુધારી દેશે આ 5 રત્નો, ઘન-દોલતમાં થાય છે અઢળક વધારો

ICC CWC, 2023

ICC Cricket World Cup, 2023

Benefits of chia seeds News

Trending news