हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
Ascorbic Acid
Ascorbic acid News
Ascorbic Acid
Ascorbic Acid ની ઉણપથી વધશે શરદી-ખાંસીનો ખતરો, Immunity બૂસ્ટ કરવા માટે ખાવ આ 5 ફૂડ્
Ascorbic Acid Rich Foods: એસ્કોર્બિક એસિડ એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે, તેને સામાન્ય રીતે વિટામિન સી (Vitamin C) કહેવામાં આવે છે. તે પાચન અને તમારી સુંદરતા સુધારવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર તરીકે જાણીતું છે. જો તેની ઉણપ હોય તો શરદી, ઉધરસ, શરદી અને વાયરલ તાવનું જોખમ વધી જાય છે. જો તમે આ સમસ્યાઓથી બચવા માંગો છો, તો તમે એસ્કોર્બિક એસિડથી ભરપૂર વસ્તુઓ ખાઈ શકો છો.
Sep 26,2023, 8:30 AM IST
Ascorbic Acid
Ascorbic Acid થી ભરપૂર આ ફૂડ્સ વધારશે Immunity, બદલાતી સિઝનમાં નહી થાય શરદી-ખાંસી
Ascorbic Acid Rich Foods: એસ્કોર્બિક એસિડ એ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ન્યૂટ્રિએન્ટ છે, તેને સામાન્ય રીતે વિટામિન સી (Vitamin C) કહેવામાં આવે છે. તે પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે જે કુદરતી રીતે કેટલાક ખોરાકમાં હાજર હોય છે. આ પોષક તત્વોનું મુખ્ય કાર્ય આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું છે. જો તેની ઉણપ છે, તો તમને વાયરલ ચેપનો ખતરો હોઈ શકે છે, જેના કારણે બદલાતા હવામાનમાં શરદી, ઉધરસ અને શરદીના એટેક શક્ય છે. ચાલો જાણીએ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે તમારે કયા કયા એસ્કોર્બિક એસિડ રિચ ફૂડ્સ ખાવા જોઇએ.
Sep 11,2023, 10:26 AM IST
Trending news
Flood north india
ઉત્તરાખંડ-હિમાચલ પ્રદેશમાં આફતનો વરસાદ, અનેક નદીઓ ગાંડીતૂર, જાણો વિગત
Tata Stock
₹76 પર આવી ગયો ટાટાનો આ શેર, સ્ટોક વેચી નિકળી રહ્યાં છે ઈન્વેસ્ટર
relationship
Married Life: પતિને નથી ગમતી પત્નીની આ 3 આદતો, લગ્ન જીવનમાં આવી જાય છે વાવાઝોડું
Ahmedabad rathyatra
અ'વાદમાં શાંતિપૂર્ણ માહોલમાં રથયાત્રા પૂર્ણ, ભગવાનના ત્રણેય રથ નિજ મંદિર પહોંચ્યા
jammu and kashmir
જમ્મુ કાશ્મીરમાં ઓપરેશન ઓલઆઉટ, જવાનોએ 6 આતંકીઓનું ઢીમ ઢાળી દીધું
gujarat
સાપુતારાના ઘાટ પર સુરતની લક્ઝરી બસ ખીણમા ખાબકી; 70 લોકોના જીવ તાળવે ચોંટ્યા, 2ના મોત
gujarat
કેમ રથયાત્રા બાદ ભગવાનના રથ આખી રાત મંદિરની બહાર મૂકાય છે? આ છે ચોક્કસ કારણ
Ind vs Zim
24 કલાકમાં ભારતની શાનદાર વાપસી, ઝિમ્બાબ્વેને બીજી ટી20માં 100 રને હરાવ્યું
Tech
પ્રોફાઇલ ફોટો લગાવવાની અસલી મજા તો હવે આવશે બોસ...! WhatsApp લાવશે ગજબનું ફીચર
Acidity
એસિડિટીમાં તત્કાલ રાહત આપશે આ શરબત, ઘરે જ બે મિનિટમાં થઈ જશે તૈયાર