આંખના નંબર

આંખના નંબર News

Eye Care: ચશ્માના નંબર ઓછા કરવાના સૌથી સરળ 5 ઉપાય
Eye Care
Eye Care: ચશ્માના નંબર ઓછા કરવાના સૌથી સરળ 5 ઉપાય
Eye Care: આજના સમયમાં ખરાબ ખાનપાન અને કલાકો સુધી મોબાઈલના ઉપયોગના કારણે બાળકની આંખો નબળી પડી જાય છે. નાની ઉંમરમાં ઘણા બાળકોને નંબર આવી જાય છે. તેવામાં બાળકોને નાનપણથી જ કેટલીક એવી વસ્તુઓ આપવી જોઈએ જે તમને આંખના સ્વાસ્થ્યને સુધારે. આજે તમને 5 એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવીએ જેને દૂધ સાથે લેવાથી આંખનું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે અને ચશ્માના નંબર પણ વધતા અટકે છે.
May 17,2024, 12:31 PM IST
Eyes Care: બાળકને આવી ગયા છે ચશ્મા? તો રોજ ખવડાવો આ વસ્તુઓ, ઉતરી જશે આંખના નંબર
Eyes Care
Eyes Care: બાળકને આવી ગયા છે ચશ્મા? તો રોજ ખવડાવો આ વસ્તુઓ, ઉતરી જશે આંખના નંબર
Eyes Care: ઘણા બાળકોને નાની ઉંમરમાં ચશ્મા આવી જાય છે. કારણ કે તેમની આંખો નબળી થઈ ગઈ હોય છે. આંખ નબળી પડી જાય તો ચશ્મા વિના કોઈપણ વસ્તુ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકાતી નથી. તેથી ફરજિયાત બાળકને નાની ઉંમરથી જ ચશ્મા પહેરાવવા પડે છે. જો તમે તમારા બાળકને આવેલા ચશ્મા ઉતારવા માંગો છો તો તેને કેટલીક વસ્તુઓ ખવડાવવાની આજથી જ શરૂઆત કરી દો. 
Feb 16,2024, 14:47 PM IST
ત્રાટક સહિત આ 4 આયુર્વેદિક ઉપાયો દૂર કરશે તમારા નજરના ચશ્મા, આંખોની સુધરી જશે રોશની
Eye Care
ત્રાટક સહિત આ 4 આયુર્વેદિક ઉપાયો દૂર કરશે તમારા નજરના ચશ્મા, આંખોની સુધરી જશે રોશની
Eye Care: જો આંખોમાં કોઈ સમસ્યા હોય તો વ્યક્તિ માનસિક રીતે પરેશાન થવા લાગે છે. જો તમે તમારી આંખોને તેજ રાખવા માંગતા હોવ તો તમે આયુર્વેદિક સારવાર પર પણ ભરોસો કરી શકો છો.
Jan 25,2024, 14:15 PM IST
રોજ સવારે કરો આ એક કામ, થોડા જ દિવસોમાં વર્ષોથી પહેરેલા નંબરવાળા ચશ્માથી મુક્તિ મળશે
Eye Care
રોજ સવારે કરો આ એક કામ, થોડા જ દિવસોમાં વર્ષોથી પહેરેલા નંબરવાળા ચશ્માથી મુક્તિ મળશે
Eye Care: આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકોને આંખની દ્રષ્ટિ નબળી જોવા મળે છે અને તેના કારણે ચશ્મા પહેરવા પડે છે. બાળકોને પણ વધારે નંબરના ચશ્મા નાનપણથી જ આવી જતા હોય છે. આ સ્થિતિમાં તમે નિયમિત રીતે કેટલાક યોગાસન કરીને આંખની દ્રષ્ટિ સુધારી શકો છો.
Jan 17,2024, 12:52 PM IST
આંખની દ્રષ્ટિ સુધારે છે શિયાળામાં મળતી આ ભાજી, નહીં પડે ચશ્મા પહેરવાની જરૂર
health tips
આંખની દ્રષ્ટિ સુધારે છે શિયાળામાં મળતી આ ભાજી, નહીં પડે ચશ્મા પહેરવાની જરૂર
Health Tips: આ ભાજી એમીનો એસિડ, હાઈ ફાયબર, વિટામિન એ, વિટામિન બી, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસથી ભરપુર હોય છે. શિયાળામાં તેનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા લાભ થાય છે. ખાવાપીવાની ખોટી આદતોના કારણે લોકોની આંખ નાની ઉંમરમાં નબળી પડી જાય છે. બથુવાની ભાજી ખાવાથી આંખની નબળાઈ દુર થાય છે. 
Jan 3,2024, 12:13 PM IST
Weak Eyesight: વધી રહ્યા છે આંખના નંબર? તો આ 5 ફૂડ ખાવાનું કરો શરુ, ઉતરી જશે ચશ્મા
Weak Eyesight
Weak Eyesight: વધી રહ્યા છે આંખના નંબર? તો આ 5 ફૂડ ખાવાનું કરો શરુ, ઉતરી જશે ચશ્મા
Weak Eyesight: મોબાઈલ, લેપટોપ જેવા ડિજિટલ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરતી વખતે આંખને થોડો થોડો રેસ્ટ આપવો જરુરી હોય છે. આ સિવાય દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે સંતુલિત આહાર લેવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જેમાં ખાસ કરીને વિટામિન એ, સી, ઈ અને ઝિંક જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર વસ્તુઓનો સમાવેશ થવો જરૂરી છે. 
Nov 10,2023, 7:24 AM IST
ઝડપથી ઉતારવા હોય આંખના નંબર તો ખાવી આ 6 વસ્તુ, ચશ્મા પહેરવાની નહીં પડે જરૂર
Eye Care
ઝડપથી ઉતારવા હોય આંખના નંબર તો ખાવી આ 6 વસ્તુ, ચશ્મા પહેરવાની નહીં પડે જરૂર
Eye Care: આંખ માટે જરૂરી પોષક તત્વો જ્યારે શરીરને નથી મળતા ત્યારે આંખની દ્રષ્ટિએ નબળી પડી જાય છે અને સ્પષ્ટ દેખાતું નથી. જેના કારણે ચશ્મા પહેરવા પડે છે. જો કે કેટલાક ફૂડ એવા છે જેનું સેવન કરવાથી આંખની દ્રષ્ટિ સુધરે છે અને ચશ્માના નંબર ઓછા થઈ શકે છે. તો ચાલો તમને પણ જણાવીએ એવા ફૂડ વિશે.
Oct 9,2023, 9:50 AM IST
Eye Care: આ ડ્રિંક પીવાની કરશો શરુઆત તો થોડા જ અઠવાડિયામાં ઉતરી જશે ચશ્માના નંબર
Eye Care
Eye Care: આ ડ્રિંક પીવાની કરશો શરુઆત તો થોડા જ અઠવાડિયામાં ઉતરી જશે ચશ્માના નંબર
Eye Care: શું તમે જાણો છો કે કેટલાક એવા ફળના જ્યુસ છે જેનું નિયમિત સેવન કરો તો તે સ્વાસ્થ્યની સાથે આંખને પણ ફાયદો કરે છે ? આજે તમને એવા કેટલાક જ્યુસ વિશે જણાવીએ જેનું સેવન કરવાથી આંખનું તેજ વધે છે. ખાસ કરીને જે લોકો કલાકો સુધી લેપટોપ કે કમ્પ્યુટર સામે કામ કરે છે તેમણે આ વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ. તેનાથી આંખની રોશની સુધરે છે.
Jun 14,2023, 8:36 AM IST

Trending news