Natural cough syrup: ટ્રાય કરો આ 5 નેચરલ કફ સિરપ, બંધ થઈ જશે તમારી સૂકી ખાંસી; તરત જ મળશે આરામ

મધમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જે બળતરા ઘટાડવામાં અને ગળાના અસ્તરને કોટ કરવામાં મદદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે સૂકી ઉધરસથી પરેશાન છો, તો ગરમ પાણીમાં 1 ચમચી મધ ભેળવીને દિવસમાં 3-4 વખત પીવો.

હળદરમાં હાજર કર્ક્યુમિન બળતરા વિરોધી, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ધરાવે છે. તેને કાળા મરી સાથે ખાવાથી સૂકી ઉધરસમાં ઘણો ફાયદો થાય છે. તમે નારંગીના રસ અથવા ગરમ પાણીમાં 1 ચમચી હળદર અને 1/8 ચમચી કાળા મરી મિક્સ કરીને તેનું સેવન કરી શકો છો.

આદુમાં એન્ટિ-માઈક્રોબાયલ ગુણ હોય છે. તે કુદરતી રીતે સૂકી ઉધરસને મટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આદુનો એક નાનો ટુકડો લો, તેમાં ચપટી મીઠું છાંટવું અથવા તેના પર મધ લગાવો અને તેને ચુસો. લગભગ 5-7 મિનિટ સુધી તેને મોઢામાં રાખો અને પછી તેને ધોઈ લો.

સૂકી ઉધરસને કારણે ગળામાં અંદરથી ખંજવાળ આવે છે, જે તેને વધુ ઉત્તેજિત કરે છે. આવી સ્થિતિમાં કાળા મરીને ઘી સાથે ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. તેના માટે અડધી ચમચી ગરમ ઘીમાં બે ચપટી કાળા મરીનો પાઉડર ભેળવીને દરરોજ બે વાર તેનું સેવન કરો.

સૂકી ઉધરસના કિસ્સામાં ગળામાં તાત્કાલિક રાહત આપવા માટે, તમે ગરમ પાણી અને મીઠું વડે ગાર્ગલ કરી શકો છો. તેનાથી ગળામાં ઈન્ફેક્શન પણ ઝડપથી ઠીક થઈ જાય છે. અસ્વીકરણ: પ્રિય વાચક, અમારા સમાચાર વાંચવા બદલ આભાર. આ સમાચાર ફક્ત તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યા છે. અમે આ લખવા માટે ઘરેલું ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતીની મદદ લીધી છે. જો તમે ક્યાંય પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ વાંચો છો, તો તેને અપનાવતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો. Disclaimer: અહીં આપેલી જાણકારી ઘરેલુ નુસ્ખા અને સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લેવી. ZEE 24 કલાક તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.