નખ અને ત્વચામાં આ 5 ફેરફાર હૃદય રોગના સંકેત, આંખ સામે હોવા છતાં લોકો નથી આપતા ધ્યાન

હૃદયરોગના કેસ ઝડપથી વધવા લાગ્યા છે. આગામી વર્ષોમાં આ સમસ્યા વધુ ગંભીર બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તેને અટકાવવા અને આડઅસરો ટાળવા માટે સમયસર સંકેતોને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે. 

આ લેખમાં, અમે તમને હૃદયમાં ચાલી રહેલી ગરબડને ઓળખવા માટે આવા સંકેતો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેને લોકો સામાન્ય રીતે નાની ગણીને અવગણના કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે આ લક્ષણોને ઓળખો છો, તો તમે સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લઈને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકો છો-

નખમાં સફેદ ફોલ્લીઓ 

જો તમારા નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ દેખાય છે, તો તે હૃદયની સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. સફેદ ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે થાય છે, પરંતુ જો તે નખ પર સતત રહે છે, તો તે રક્ત પરિભ્રમણમાં અવરોધને કારણે હૃદય રોગની શરૂઆતનો સંકેત હોઈ શકે છે.  

વાદળી નખ 

જો નખનો રંગ સામાન્ય કરતા વાદળી અથવા જાંબલી થઈ જાય અથવા આ રંગની રેખાઓ દેખાતી હોય તો તેને અવગણશો નહીં, તે તમારા શરીરમાં ઓક્સિજનની ઉણપ હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે, જે હૃદયની નિષ્ફળતા, શ્વસન સંબંધી વિકૃતિ તરફ દોરી શકે છે. છે. 

ત્વચા પર પ્રકાશ અથવા ઘાટા ફોલ્લીઓ 

જો તમારી ત્વચા પર, ખાસ કરીને પગ અને હાથની ત્વચા પર હળવા અથવા ઘાટા ફોલ્લીઓ દેખાવા લાગે છે, તો તે હૃદય રોગ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. ત્વચાનો રંગ બદલવો અને અચાનક ફોલ્લીઓનું નિર્માણ એ સંકેત હોઈ શકે છે કે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે નથી થઈ રહ્યું, જે હૃદયની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

શુષ્ક અને ઠંડી ત્વચા 

જ્યારે રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે થતું નથી, ત્યારે ત્વચાનો રંગ નિસ્તેજ અને શુષ્ક થઈ શકે છે. ઉપરાંત, ત્વચા પર ઠંડક અનુભવાય છે, જે હૃદય રોગની નિશાની હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓના પ્રારંભિક તબક્કામાં દેખાય છે.

આંગળીઓમાં ગઠ્ઠો

આંગળીઓમાં પીડાદાયક ગઠ્ઠો જે ઘણા દિવસો સુધી ચાલે છે તે સૂચવે છે કે તમારું કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર મર્યાદા વટાવી ગયું છે. આ સ્થિતિ હૃદયને નબળી બનાવે છે. જો કે શરીર પરના તમામ ગઠ્ઠો હાનિકારક નથી હોતા, તેમ છતાં તેમનું વારંવાર થવું એ શરીરમાં વિકસી રહેલા રોગની નિશાની હોઈ શકે છે.

Disclaimer: પ્રિય વાંચક, અમારો આ લેખ વાંચવા બદલ તમારો આભાર. આ લેખ તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યો છે. અમે તેને લખવા માટે ઘરેલુ નુસ્ખાઓ અને સામાન્ય જાણકારીની મદદ લીધી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કઈ પણ તમે વાંચો તો તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ ચોક્કસપણે લો.