health tips

পঞ্চাশ পেরিয়ে কি গর্ভধারণ সম্ভব? জেনে নিন...

পঞ্চাশ বছর বয়সে গর্ভধারণে কতটা ঝুঁকি রয়েছে? আসুন জেনে নেওয়া যাক ঠিক কী বলছে আধুনিক চিকিত্সা বিজ্ঞান।

Aug 5, 2018, 11:37 AM IST

এই ৪টি ব্যায়াম চোখ ও দৃষ্টিশক্তির সুরক্ষায় অত্যন্ত কার্যকরী

এই চারটি ব্যায়াম নিয়মিত করুন আর সুস্থ রাখুন আমাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়র অন্যতম ইন্দ্রিয়টিকে।

Aug 2, 2018, 11:08 AM IST

এই লক্ষণগুলি দেখে ঘরে বসেই জেনে নিন আপনি প্রেগন্যান্ট কিনা!

অনেক সময় কোনও কোনও মহিলা গর্ভধারণের বেশ কয়েক মাস বুঝেই উঠতে পারেন না যে তিনি গর্ভবতী কিনা!

Aug 1, 2018, 09:17 PM IST

টাক পড়ে যাচ্ছে! পাতে রাখুন এই ৩ খাবার

ছেলেদের ক্ষেত্রে সঠিক সময়ে চুলের যত্ন না নিলে সমস্যা আরও বেশি। কারণ, চুল অকালে ঝরে গিয়ে টাক হওয়ার উপক্রম হয়।

Jul 31, 2018, 09:37 PM IST

চিনে নিন জরায়ু ক্যানসারের প্রাথমিক কিছু লক্ষণ

প্রতি বছর গোটা পৃথিবীতে প্রায় ২,৫০,০০০ মহিলা জরায়ু ক্যানসারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন।

Jul 31, 2018, 07:56 PM IST

প্রচণ্ড মানসিক চাপে রয়েছেন? চাপ কমাতে খান এই খাবারগুলি

অনেকে মনে করতে পারেন, মানসিক চাপ তো চাইলেই দূর করা যায় না! তাহলে কী ভাবে সম্ভব! উপায় আছে।

Jul 27, 2018, 10:14 AM IST

কনজাংটিভাইটিস হয়েছে? জেনে নিন কী করবেন আর কী করবেন না

কনজাংটিভাইটিস হলে রোদে বা আলোতেও তাকাতে কষ্ট হয়। চোখ থেকে শ্লেষ্মাজাতীয় পদার্থ নির্গত হতে থাকে ও হলুদ রঙের পুঁজ সৃষ্টি হয়।

Jul 26, 2018, 03:28 PM IST

খাবার পর মিষ্টি খান? জানেন এই অভ্যাস ভাল না ক্ষতিকর?

শরীরে ফ্যাটের পরিমাণ বাড়াতে সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলতে পারে মিষ্টি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার। তাই অতিরিক্ত পরিমাণে মিষ্টি খাওয়া কখনওই ভাল নয়।

Jul 26, 2018, 11:43 AM IST

অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান? তাহলে...

জেনে নিন অনিয়মিত পিরিয়ডকে নিয়মিত করা ২টি দুর্দান্ত ঘরোয়া কৌশল বা টোটকা।

Jul 24, 2018, 10:35 PM IST

চুলের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষায় মেনে চলুন এই ৫টি কৌশল

চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে নারী ও পুরুষ উভয়রই বিশেষ ৫টি বিষয় মেনে চলা জরুরি।

Jul 24, 2018, 09:07 PM IST

চিনে নিন হার্ট অ্যাটাকের আগাম লক্ষণগুলি! ব্যবস্থা নিন আগেভাগেই

কোনও কোনও সময় বুকে কোনও ধরণের ব্যথা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে, ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়েছে কিনা তা খুব ভাল করে বোঝা যায় না।

Jul 24, 2018, 05:10 PM IST

ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াই ওজন কমাতে চান? তাহলে...

ভাবছেন ডায়েট বা শরীরচর্চা না করেও ওজন কমানো কী ভাবে সম্ভব? জানতে হলে ক্লিক করুন...

Jul 23, 2018, 04:09 PM IST

এই ৫টি নিয়ম মানলে দূরে থাকবে কিডনির সমস্যা

কিডনি ভাল রাখতে আমাদের কিছু নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা উচিৎ। আসুন জেনে নেওয়া যাক কিডনি সুস্থ রাখার কিছু উপায়।

Jul 23, 2018, 12:49 PM IST

এই খাবারগুলি কমিয়ে দিতে পারে আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষা!

যে সব খাবার যৌন আকাঙ্ক্ষা এবং ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে, সেগুলি তালিকা থেকে ছেঁটে ফেলাই ভাল।

Jul 23, 2018, 11:11 AM IST