health tips

ক্ষতিকারক ধূপ বা স্প্রে নয়, মশা তাড়ান ঘরোয়া উপায়ে

শিখে নিন এমনই দুটি প্রাকৃতিক কার্যকরী উপায়, যার মাধ্যমে মশা মুক্ত হবে আপনার ঘর।

Sep 7, 2018, 12:02 PM IST

লিভার সুস্থ রাখতে কয়েকটি সহজ, কার্যকরী উপায়

আসুন জেনে নেওয়া যাক যকৃৎ বা লিভারের সুস্থতায় অত্যন্ত কার্যকর কিছু ঘরোয়া টোটকা...

Sep 7, 2018, 10:38 AM IST

এই ধরনের মাথাব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!

জেনে রাখা ভাল কোন ধরণের মাথাব্যথা মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে। চলুন জেনে নেয়া যাক...

Sep 7, 2018, 08:42 AM IST

এই ৭ অভ্যাস অজান্তেই বাড়িয়ে দিচ্ছে আপনার মাইগ্রেনের সমস্যা

তাই যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তাদের এই ব্যথার জন্য দায়ী কিছু কাজ এড়িয়ে চলাই ভাল। এতে মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে দূরে থাকা সম্ভব।

Sep 6, 2018, 05:53 PM IST

এই অভ্যাসগুলি অজান্তেই কমিয়ে দিচ্ছে আপনার IQ

আমাদের বুদ্ধ্যঙ্ক (আইকিউ)-এর মাত্রা হ্রাসের জন্য মূলত আমরা নিজেরাই দায়ী। আমরা এমন কিছু কাজ করি প্রায় প্রতিদিন যা আমাদের বুদ্ধিমত্তা কমিয়ে দেয়ার জন্য যথেষ্ট।

Sep 6, 2018, 11:06 AM IST

মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে? উপকার পাবেন এই টোটকাগুলিতে

দাঁত ব্রাশ করার সময় এবং শক্ত ধরণের কোনও ফল বা অন্য কিছু খাওয়ার সময় অনেকেই মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যাটি লক্ষ্য করা যায়।

Sep 6, 2018, 10:05 AM IST

এই পাঁচ স্বাস্থ্যপরীক্ষা সব পুরুষেরই করা উচিত

উদাসীনতায় রোগ বাধিয়ে নিয়ে সেটার চিকিত্সা করার চেয়ে আগে ভাগেই সতর্ক ভাবে স্বাস্থ্যপরীক্ষা করিয়ে নেওয়াটাই বুদ্ধিমানের কাজ।

Sep 1, 2018, 10:22 AM IST

দুর্মূল্য ওষুধ নয়, ক্যান্সার সারবে মাত্র ৫-১০ টাকার ঘরোয়া উপাদানেই!

সম্প্রতি আশার বাণী শুনিয়েছেন ইতালির এক চিকিৎসক-গবেষক তুলিও সিমোনসিনি। তাঁর দাবি অনুযায়ী, মাত্র ৫-১০ টাকা মূল্যের নিত্যপ্রয়োজনীয় ঘরোয়া উপাদানের সাহায্যেই ক্যান্সার নিরাময় করা সম্ভব।

Sep 1, 2018, 09:14 AM IST

অকাল গর্ভপাতের প্রধান কারণগুলি জেনে নিন

গর্ভধারণের প্রাথমিক পর্যায় প্রত্যেক মহিলার জন্যই অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এই সময় অসাবধানতার ফলে ঘটতে পারে এই দুর্ঘটনা।

Aug 31, 2018, 11:55 AM IST

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে লঙ্কা খাওয়ার অভ্যাস করুন!

লঙ্কা ঝাল হয় এর মধ্যে থাকা ক্যাপসিসিন নামক উপাদানের কারণে। আর এই একই উপাদান শরীরের মেটাবলিজমের গতি বাড়িয়ে সহজে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

Aug 31, 2018, 09:57 AM IST

চিনে নিন রক্তে সুগারের মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার ৭টি প্রধান লক্ষণ

সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে শরীরে কখন সুগার বেড়ে যাচ্ছে তা লক্ষ্য করা অনেক জরুরী। 

Aug 30, 2018, 02:05 PM IST

ক্ষতিকারক রাসায়নিকযুক্ত বডিস্প্রে নয়, ঘামের দুর্গন্ধ দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

ক্ষতিকারক রাসায়নিক যুক্ত বডিস্প্রে, রোল অন ব্যবহার না করে ঘরোয়া উপায়েই ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার কৌশল জেনে নিন।

Aug 30, 2018, 11:38 AM IST

শরীরের ৪টি মারাক্মক সমস্যা চিনে নিন চোখ দেখে!

আপনিও চোখ দেখে চিনে নিতে পারেন শরীরে বাসা বাঁধা ৪টি রোগের লক্ষণ। জানতে চান কী ভাবে? আসুন জেনে নেয়া যাক।

Aug 30, 2018, 10:24 AM IST