health tips

আপনার ত্বকের বয়স বাড়িয়ে দিচ্ছে স্মার্টফোন!

স্মার্টফোন ব্যবহারের নানা সমস্যা জানার পরও উপায় কী? এ যুগে স্মার্টফোন ছাড়া এক মুহূর্ত চলার কথা কি ভাবা যায়? সে ক্ষেত্রে উপায়! উপায় আছে।

Jul 1, 2018, 02:19 PM IST

জানেন দিনের কোন সময় সবচেয়ে বেশি শিশুর জন্ম হয়?

হাসপাতালের মাতৃত্ব পরিষেবাকে আরও বেশি পরিকল্পনা মাফিক সুনিয়ন্ত্রিত করতেই তাঁরা এই গবেষণা চালিয়েছেন।

Jul 1, 2018, 01:08 PM IST

‘পেইন কিলার আমাকে সমকামী করে তুলেছে’, চাঞ্চল্যকর দাবি ব্রিটিশ যুবকের

এই দাবির সত্যতা নিয়ে অনেকে প্রশ্ন তুললেও কথায় কথায় ব্যথানাশক ওষুধ (পেইন কিলার) খাবার অভ্যাস কিন্তু মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে।

Jun 29, 2018, 12:45 PM IST

এই অভ্যাস কিন্তু অজান্তেই বাড়াচ্ছে আপনার বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি!

কলকাতায় প্রায় ৪৯ শতাংশ মানুষের এই অভ্যাস রয়েছে। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষা জানা গিয়েছে, ভারতে প্রায় ৯ কোটি পুরুষ ও ১.৩ কোটি মহিলার রয়েছে এই অভ্যাস।

Jun 29, 2018, 09:37 AM IST

সাবধান! এই বদঅভ্যাস থাকলে মৃত্যুও হতে পারে!

দাঁত দিয়ে নখ কাটার এই আপাত নিরীহ অভ্যাসটি কিন্তু মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে। এর কারণে প্রতি বছর সারা বিশ্বে অন্তত ৬০ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয়।

Jun 27, 2018, 06:23 PM IST

চোখে ছানি পড়েছে? দৃষ্টি ঝাপসা হচ্ছে ক্রমশ! জেনে নিন প্রতিকারের উপায়

ছানি যখন বাড়তে বাড়তে মারাত্মক আকার নেয়, তখনই চোখে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়ে পড়ে। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে প্রাকৃতিক পদ্ধতিতেও ছানির প্রতিকার করা সম্ভব।

Jun 26, 2018, 11:38 PM IST

আপনাকে কি মশা অন্যদের তুলনায় বেশি কামড়ায়? কেন জানেন?

অনেক সতর্কতা সত্ত্বেও কিছু মানুষকে মশা যেন একটি বেশিই কামড়ায়। কখনও ভেবে দেখেছেন, কেন এমন হয়!

Jun 26, 2018, 06:50 PM IST

রক্তাল্পতায় ভুগছেন? উপকার পেতে এই ঘরোয়া টোটকাগুলি জেনে নিন

যাঁরা রক্তাল্পতায় ভুগছেন, তাঁদের জন্য কিছু ঘরোয়া টোটকার হদিস দেওয়া হল। দেখে নিন...

Jun 25, 2018, 12:29 PM IST

এই পদ্ধতিতে ভাত খেলে মোটা হওয়ার ভয় নেই!

ভাতের ক্যালোরি ৫০ শতাংশ কমিয়ে নেওয়া যায়। বিশ্বাস হচ্ছে না! আসুন পদ্ধতি জেনে নেওয়া যাক।

Jun 24, 2018, 06:28 PM IST

আপনি কি বিনা পরিশ্রমেই ঘেমে যাচ্ছেন? জেনে এটা কোন রোগের উপসর্গ

এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা বিনা পরিশ্রমে বসে বসেই দরদর করে ঘামেন। চিকিৎসকদের মতে, এই ঘাম হওয়া আসলে বিশেষ বিশেষ কিছু রোগের উপসর্গ।

Jun 24, 2018, 04:28 PM IST

এই পদ্ধতিতে স্নান না করলেই বাড়বে স্ট্রোকের ঝুঁকি!

সঠিক নিয়ম মেনে স্নান না করলে হতে পারে মৃত্যুও! স্নানের সঠিক নিয়ম কী? আসুন জেনে নেওয়া যাক।

Jun 24, 2018, 10:59 AM IST

কোন রোগ কমাতে কোন যোগ উপকারী! জেনে নিন...

মানসিক জড়তা ও অবসন্ন ভাব কাটাতে সাহায্য করে যোগাসন। রাগ, চঞ্চলতার মতো মনের বেশ কিছু অবস্থাকে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব যোগাসনের মাধ্যমে।

Jun 21, 2018, 09:18 AM IST

গালিগালাজ স্বাস্থের পক্ষ ভাল! বলছে গবেষণা...

মনোবিজ্ঞানীদের মতে, মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপ, অবসাদ, ক্ষোভ কাটাতে প্রয়োজনে একান্তেও গালিগালাজ দেওয়া যেতে পারে।

Jun 18, 2018, 05:15 PM IST

দীর্ঘদিন ধরে অনিদ্রায় ভুগছেন? সাবধান হতে পারে এই সব মারাত্মক অসুখ!

শরীরকে বাঁচাতে প্রতিদিন অবশ্যই অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। তবে মাত্রাতিরিক্ত ঘুম মোটেই স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। উল্টে মারাত্মক ক্ষতিকর।

Jun 18, 2018, 12:04 PM IST

আপনার যৌন ক্ষমতা কতটা, জানাবে আপনার ব্লাড গ্রুপ!

অনেক সময়ই দেখা গিয়েছে, বয়স একটু বেড়ে গেলেই যৌনতায় অনিচ্ছা চলে আসে বহু মানুষের। অনেক সময় তা থাইরয়েড বা ডায়াবেটিসের কারণেও হতে পারে।

Jun 17, 2018, 12:17 PM IST