Foods Rich in Zinc: ചുവന്ന മാംസം സിങ്കിന്റെ നല്ല ഉറവിടമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സിങ്കിന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ പോത്ത്, പന്നിയിറച്ചി, കോഴി എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാം.
Zinc Benefits For Women: തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും പ്രവർത്തനത്തിനും സിങ്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇത് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അവ മാനസികാവസ്ഥയും നാഡീ പ്രേരണ കൈമാറ്റവും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
