pregnancy period News

Pregnancy Period Foods:  ഗർഭകാലത്ത് പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ദോഷം ചെയ്യും.

 Kajal Aggarwal/ Instagram

ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകക്കൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന്റെ വീഡിയോയാണ് കാജൽ ഇൻസ്റ്റ​ഗ്രാമിലൂടെ പങ്കുവച്ചത്.

വളരെ ചെറുപ്പമോ പ്രായമായ ഗർഭധാരണമോ പോലുള്ള ഘടകങ്ങളും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ രോ​ഗാവസ്ഥകളും അമിതവണ്ണവും ജീവിതശൈലിയിലെ വ്യത്യാസങ്ങളും മൂലം ചിലർക്ക് ​ഗർഭകാലം ​അപകടസാധ്യതയുള്ളതാകാം.